Vinyasa yoga hop nhat co the va tam tri bang hoi tho 252037852.html | Tìm mua Vinyasa yoga hop nhat co the va tam tri bang hoi tho 252037852.html tại lottemarket.vn

Danh mục

MÔ TẢ SẢN PHẨM
Dịch giả: Nguyễn Trang Nhung & Trần Mai Phương
Khối lượng: 800g
ISBN: 978-604-88-2207-1
000 VNĐ
Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T
Yoga có rất nhiều trường phái khác nhau, có thể chia thành hai trường phái Yin Yoga (Âm) và Yang Yoga (Dương)
Yin và Yang là hai thái cực của cuộc sống, vậy nên sau sự thành công của cuốn Yin yoga, ta sẽ đến với một hình thức của Yang yoga
Vinyasa là từ tiến Phạn kết hợp giữa tiền tố Vi- và hậu tố nyasa, trong

148.000 ₫

Vinyasa yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở
Dịch giả: Nguyễn Trang Nhung & Trần Mai Phương
Khối lượng: 800g
ISBN: 978-604-88-2207-1
000 VNĐ
Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T
Yoga có rất nhiều trường phái khác nhau, có thể chia thành hai trường phái Yin Yoga (Âm) và Yang Yoga (Dương)
Yin và Yang là hai thái cực của cuộc sống, vậy nên sau sự thành công của cuốn Yin yoga, ta sẽ đến với một hình thức của Yang yoga
Vinyasa là từ tiến Phạn kết hợp

199.000 ₫

Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T
Yoga có rất nhiều trường phái khác nhau, có thể chia thành hai trường phái Yin Yoga (Âm) và Yang Yoga (Dương)
Yin và Yang là hai thái cực của cuộc sống, vậy nên sau sự thành công của cuốn Yin yoga, ta sẽ đến với một hình thức của Yang yoga
Vinyasa là từ tiến Phạn kết hợp giữa tiền tố Vi- và hậu tố nyasa, trong đó vi- là biến thể và nyasa nghĩa là trong giới hạn các tham biến được quy định
Tập luyện

139.000 ₫

Thông thường, người ta có thể nhịn ăn trong vài tuần, nhịn uống trong vài ngày, nhưng nhịn thở trong vài phút là không chịu được
Khi còn là bào thai trong bụng mẹ, chính bà mẹ đã thở hộ đứa con chưa chào đời
Và cũng từ đây, nói theo ý của một nhà sinh lý học phương Tây, sợi nhau (cordon OMbilica) từng đưa chất sống nuôi thai, sau khi bị cắt đi, liền được thay thế bởi sợi khí (cordon air) đem chất sống của vũ trụ cho con người
Như thế, con người muốn sống khỏe mạnh phải biết cách thở thế nào cho tốt
Vậy

42.000 ₫

Nắm vững khoa học đằng sau chuỗi Vinyasa và các tư thế đứng của Hatha Yoga
Mỗi cuốn sách còn bao gồm Khẩu quyết Bandha Yoga, một quy trình năm bước đơn giản có thể được áp dụng cho bất kỳ tư thế nào để cải thiện sức mạnh, tính linh hoạt và độ chính xác cho dù bạn tập luyện theo phong cách yoga nào
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

230.000 ₫

Bộ 3 cuốn sách dành cho người mới tập Yoga, tự thực hành Yoga tại nhà
Chỉnh sửa tư thế đúng định tuyến từ cơ bản tới nâng cao
Xây dựng các bài tập chuỗi liên hoàn theo từng chủ đề, các chuỗi sẽ có hướng dẫn kèm hình ảnh chi tiết, dễ hiểu
Sách Hơi thở trong yoga
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

315.000 ₫

170.000 ₫

Bạn đang mới bắt đầu tìm hiểu, làm quen với Yoga
Kiến thức từ tổng quát tới chi tiết trong từng tư thế
Phương pháp thở và kỹ thuật thở kết hợp tư thế trong thực hành
Cuốn sách Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế cơ bản tới nâng cao
✪ Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
✪ Số trang: 304 trang
✪ Tác giả: Phan Thị Nga
✪ Ngày xuất bản: 2021
✪ Khổ giấy: 14,5 x 20,5cmGiá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

175.000 ₫

Có một điều thú vị về lão hóa, đó là chưa ai từng chứng minh nó là cần thiết
Tôi biết điều đó
Cả một cuốn sách đã ra đời chỉ do tôi tự hỏi rằng liệu điều này có khi nào lại đúng không
Các bác sĩ bắt đầu nhìn thấy những bệnh nhân dù đã cao tuổi nhưng cơ thể và tâm trí còn rất trẻ
Một con số đáng kinh ngạc nếu bạn để tâm suy nghĩ
Giờ chúng ta biết rằng cả ba giả định trên đều sai
Những “phòng tập dành cho não bộ” này hoạt động trên nguyên tắc là bộ não phát triển

205.000 ₫

Stress không nằm trong đầu mà ở trong cơ thể bạn – đây là chìa khóa để đạt được thành tích cao nhất mà Leah Lagos, một chuyên gia nổi tiếng quốc tế về phản hồi sinh học, tâm lý học thể thao và hiệu suất đưa ra
Việc kết hợp quá trình đào tạo này với các bài tập nhận thức-hành vi để đưa ra một quy trình đã giúp nhằm tăng cường sức khỏe và hiệu suất, giúp phản ứng linh hoạt hơn với các tình huống stress, loại bỏ những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực, và cuối cùng là tập trung và tự tin hơn

122.200 ₫