Sach combo 2 cuon chay bo den gia giao trinh marathon nang cao pandabooks 270826114.html | Tìm mua Sach combo 2 cuon chay bo den gia giao trinh marathon nang cao pandabooks 270826114.html tại lottemarket.vn

Danh mục

Sách - Combo 2 cuốn Giáo trình marathon nâng cao Không bao giờ ngừng chạy [PANDABOOKS]
Dịch giả: Trần Phương Thảo
Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch
Số trang: 416 trang
Giáo trình marathon nâng cao là một cuốn sách được viết ra để chia sẻ các kinh nghiệm và bài học rút ra từ những năm tháng chạy và huấn luyện của Pete Pfitzinger
Ông cũng được báo Track & Field vinh danh là vận động viên người Mỹ chạy bộ đường trường giỏi nhất vào năm 1984
Giáo trình marathon nâng cao là một tác phẩm như cẩm nang chỉ dẫn, cung cấp cho bạn mục đích tập

390.000 ₫

Combo Chạy Bộ Đến Già Tại Sao Không? + Giáo Trình Marathon Nâng Cao + Khoa Học Trong Chạy Bộ (Bộ 3 Cuốn)
Liệu năm tháng trôi qua, khi cơ thể chúng ta không còn ở trạng thái sung sức nhất, chúng ta có còn nên theo đuổi niềm đam mê thể thao của mình nữa không? Và quan trọng là, theo đuổi như thế nào cho đúng, cho lành mạnh để không những không ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn giúp ta sống tốt hơn?Chạy Bộ Đến Già Tại Sao Không? có câu trả lời cho tất cả các câu hỏi đó
Khi đó, ông tham gia thi đấu

586.500 ₫

[PANDABOOKS] COMBO SÁCH 2 CUỐN CHẠY BỘ ĐẾN GIÀ + GIÁO TRÌNH MARATHON NÂNG CAO
Dịch giả: Nguyễn Công
Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch
Năm xuất bản: 2021
Liệu năm tháng trôi qua, khi cơ thể chúng ta không còn ở trạng thái sung sức nhất, chúng ta có còn nên theo đuổi niềm đam mê thể thao của mình nữa không? Và quan trọng là, theo đuổi như thế nào cho đúng, cho lành mạnh để không những không ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn giúp ta sống tốt hơn?
GIÁO TRÌNH MARATHON NÂNG CAO
Tủ sách: Sách thể thao
Giá bìa: 260
Khổ

410.000 ₫

COMBO 3 CUỐN KHOA HỌC TRONG CHẠY BỘ + CHIẾN LƯỢC DINH DƯỠNG CHO CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN SỨC BỀN + KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG CHO CÁC CUỘC THI ĐẤU VÀ CÁC ĐIỀU KIỆN CỤ THỂ
Tác giả: Steve Magness
Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks
Khổ sách: 16x24
Cuốn sách đề cập đến những chủ đề như:
Tại sao vận động viên lại đạt được vận tốc gần tối đa khi chạy theo nhịp tim?
Những chương trình tập luyện mẫu từ 800m cho đến marathon
Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch
Năm XB: 01/2020
Phần này cung cấp kiến thức để truyền

620.000 ₫

GIÁO TRÌNH MARATHON NÂNG CAO
Số trang: 416 trang
Trong Khoa học trong chạy bộ, huấn luyện viên và chuyên gia sinh lí học thể thao ưu tú Steve Magness tích hợp nghiên cứu mới nhất cùng quá trình tập luyện của những vận động viên giỏi nhất thế giới để truyền tải cái nhìn sâu sắc về cách tối ưu hóa phong độ của bạn
Nước và dinh dưỡng
Những hướng dẫn riêng dành cho vận động viên cao tuổi
Ngoài ra, cuốn sách còn có nhiều chương trình tập luyện cho các quãng đường và thời gian chạy khác nhau, cùng các chỉ dẫn chuyên sâu về cách

208.000 ₫

Giáo Trình Marathon Nâng Cao - Dành Cho Những Chân Chạy Sẵn Sàng Tập Luyện Chăm Chỉ Và Bài Bản
Chìa khóa để dễ dàng hoàn thành cự ly marathon không phải là bí mật: hãy tập luyện thật nhiều để chạy được thật xa
Bạn sẽ có được những kiến thức đó thông qua cuốn sách này

226.200 ₫

CHẠY BỘ ĐẾN GIÀ
Tủ sách: Thể thao - Sức khỏe
Số trang: 232 trang
Giới thiệu sách:
Chạy bộ đến già - Tại sao không? có câu trả lời cho tất cả các câu hỏi đó
Ghi chú tập luyện, cải thiện bài chạy và duy trì động lực
Dịch giả: Trương Ngọc Tính
Năm xuất bản: 2021
Dù cho bạn đang tập chạy 5km đầu tiên, hay bạn là một marathoner kỳ cựu hoặc là một vận động viên ưu tú, thì nhật ký tập luyện này cũng sẽ giúp bạn theo dõi tiến trình của mình, ghi lại các chi tiết quan trọng của hành trình và

289.000 ₫

CHẠY BỘ ĐẾN GIÀ
Tủ sách: Thể thao - Sức khỏe
Số trang: 232 trang
Giới thiệu sách:
Chạy bộ đến già - Tại sao không? có câu trả lời cho tất cả các câu hỏi đó
Tác giả: Arnold G
Tủ sách: Sách chạy bộ - Dinh dưỡng- Giãn cơ
Giá bìa: 250
ISBN: 978-604-85-0939-2
Giới thiệu sách: Tính linh hoạt, mềm dẻo của cơ thể là một yếu tố quan trọng trong thể dục thể hình toàn diện
Mặc dù mọi người đều biết lợi ích khi tập thể dục đều đặn, nhưng ít ai nhận ra rằng việc giữ cho các khớp xương được linh hoạt và

449.000 ₫

430.000 ₫

CHẠY BỘ ĐẾN GIÀ
Tủ sách: Thể thao - Sức khỏe
Số trang: 232 trang
Giới thiệu sách:
Chạy bộ đến già - Tại sao không? có câu trả lời cho tất cả các câu hỏi đó
Phòng tránh chấn thương, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất tập luyện
Dịch giả: Đỗ Minh Hường
Nhà xuất bản: NXB Thể thao và Du lịch
Năm xuất bản: 2020
Được chắp bút bởi chuyên gia vật lý trị liệu nổi tiếng toàn thế giới Paul Hobrough - người thường xuyên làm việc với các vận động viên vô địch Olympic và vô địch Thế giới, Giãn cơ chuyên nghiệp

385.000 ₫