Danh mục
Top 10 sản phẩm Khoa hoc video online dinh duong cho nguoi cuong giap trung tam cham soc suc khoe vmc 272836331.html - Trang 2 mới
Top 1 | Khóa Học Video Online Yoga Tăng Cường Sinh Lý Cho Nam - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
- CHƯƠNG 1: CẢI THIỆN SỨC KHỎE TINH THẦN
- Bài 3: Bài tập thư giãn toàn thân (Phần 1)
- CHƯƠNG 2: NHỮNG BÀI TẬP YOGA GIÚP BẠN TĂNG HAM MUỐN
- Bài 3: Bài tập tăng sức mạnh cơ bắp và sự dẻo dai (Phần 3)
- Bài 6: Kiểm soát hơi và điều hòa nhịp tim
- Bài 2: Bài tập kích hoạt cơ sàn chậu
- Bài 5: Bài tập kegel tăng cường sinh lý nam
- Bài 2: Chế độ ăn lành mạnh tốt cho sinh lý (Phần 2)
- Bài 5: Thấu hiểu cơ thể mình
- Bài 2: Bài tập để có giấc ngủ ngon (Phần 1)
- Bài 5: Xây dựng một cơ
600.000 ₫
Top 2 | Khóa Học Video Online Các Tư Thế Vovinam Tự Vệ Dành Cho Nữ - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
- CHƯƠNG 1: Tổng quan về Vovinam – Việt võ đạo
- Bài 3: Giới thiệu tổng quan khóa học: Các tư thế Vovinam tự vệ dành cho nữ
- CHƯƠNG 2: Các đòn căn bản tự vệ
- Bài 3: Gạt đỡ số 3
- Bài 6: Đòn đánh gối
- Bài 1: Thế chiến lược số 1
- Bài 4: Phản đòn đấm móc tay phải
- Bài 1: Bóp cổ trước lối 1
- Bài 4: Nắm ngực áo lối 2
- Bài 7: Hai tay nắm một tay
- Bài 10: Ôm từ phía sau (ôm cả tay)
400.000 ₫
Top 3 | Khóa Học Video Online Yoga Văn Phòng, Thư Giãn Ngay Tại Chỗ - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
- CHƯƠNG 1: LƯU Ý CHO NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG
- Bài 3: Đừng áp lực lên thắt lưng nữa!
- Bài 2: Thư giãn, giảm đau cổ vai gáy ngay tại chỗ làm việc 2
- Bài 5: Bài tập cho cột sống mềm mại 2
- Bài 8: Bài tập giúp bạn chắc khỏe toàn thân
- Bài 11: Bài tập giảm eo, tăng cường sức mạnh cơ bụng, lưng 1
- Bài 14: Bài tập giảm căng thẳng, giúp chân chắc khỏe, thon thả
- Bài 1: Giải toả đau nhức mỏi cơ vùng cổ vai gáy
- 1: Bài tập giảm đau lưng trên thảm (Phần 1)
- Bài 4
- 2: Bài tập cho cột sống
600.000 ₫
Top 4 | Khóa Học Video Online Piano Phát Triển Khả Năng Sáng Tạo Và Tập Trung Cho Trẻ - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
- Khóa học PIANO phát triển khả năng sáng tạo và tập trung cho trẻ
- Nội dung khóa học
- Bài 2: Chăm sóc sức khoẻ chủ động bằng âm nhạc là gì?
- Bài 1: Sự liên quan giữa cha đẻ của cây đàn Piano và quê hương của Pizza?
- Bài 4: Câu chuyện âm nhạc của bình minh và ban đêm
- Bài 7: Căn phòng của Đô – Rê – Mi
- Bài 10: 7 nốt nhạc cầu vồng (Gam Đô trưởng)
- Bài 13: Trò chơi đắp người tuyết
- Bài 2: Thang âm C – D – E
- Bài 5: Chiếc thang âm nhạc (Phần 2)
- Bài 8: 10 ngón tay nhảy
400.000 ₫
Top 5 | Khóa Học Video Online Đàn Guitar Cho Trẻ Em Từ 6-12 Tuổi - Cơ bản 2 - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
- Khóa học Đàn Guitar cho trẻ em từ 6-12 tuổi - Cơ bản 2
- Khóa học gồm 3 chương:
- - Chương III: Thực hành các bản nhạc
600.000 ₫
Top 6 | Khóa Học Video Online Lớp Mỹ Thuật Nâng Cao Cho Trẻ 6-10 Tuổi - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
- CHƯƠNG 1: Tổng quan khóa học
- Bài 3: Làm thế nào để vẽ một bức tranh có độ chuyển màu đẹp bằng màu sáp dầu (màu phấn dầu)?
- 1: Bé vẽ và tô màu con mèo (Phần 1)
- Bài 1
- 4: Bé vẽ và tô màu con mèo (Phần 4)
- Bài 2
- 3: Bé vẽ và tô màu con chó (Phần 3)
- CHƯƠNG 3: Bé vẽ những con vật đáng yêu
- Bài 1
- 3: Bé vẽ và tô màu con cừu (Phần 3)
- Bài 2
- 2: Bé vẽ và tô màu con voi (Phần 2)
- Bài 2
- 1: Bé vẽ và tô màu con bò sữa (Phần 1)
- Bài 3.
600.000 ₫
Top 7 | Khóa Học Video Online Yoga Cho Mẹ Bầu 3 Tháng Giữa - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
- CHƯƠNG 1: YOGA VÀ 3 THÁNG GIỮA THAI KỲ
- Bài 3: Hướng dẫn chung khi thực hành Yoga giai đoạn giữa thai kỳ
- CHƯƠNG 2: CÁC TƯ THẾ YOGA TRONG 3 THÁNG GIỮA THAI KỲ – NHÓM KÉO GIÃN VÀ VÙNG CHẬU
- Bài 3: Tư thế ngồi gập người
- Bài 6: Tư thế trăng lưỡi liềm
- Bài 2: Chuỗi bò mèo + biến thể nâng chân
- CHƯƠNG 4: CÁC TƯ THẾ YOGA TRONG 3 THÁNG GIỮA THAI KỲ – NHÓM LÀM KHỎE
- Bài 3: Tư thế chiến binh đảo + Tư thế góc nghiêng 1 bên
- CHƯƠNG 5: CÁC TƯ THẾ YOGA TRONG 3 THÁNG GIỮA THAI KỲ – NHÓM
600.000 ₫
Top 8 | Khóa Học Video Online Kỹ Thuật Diễn Tấu Đàn Bầu Cho Người Mới Bắt Đầu - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
- CHƯƠNG 1: Đàn bầu – Chặng đường đến với thành công và sự độc đáo
- CHƯƠNG 2: Kiến thức âm nhạc cơ bản
- Bài 3: Nhịp, phách, vạch nhịp
- Bài 6: Thực hành nghe và đọc bản nhạc “Cò lả”
- Bài 2: Cấu tạo của đàn bầu
- Bài 5: Kỹ thuật cơ bản tay phải
- CHƯƠNG 4: Kỹ thuật cơ bản tay trái: nhấn lên và bài tập ứng dụng
- Bài 3: Hòa cùng nhạc đệm bài “Múa sạp”
- Bài 2: Vỗ, miết
- Bài 5: Rung nhấn xuống
- Bài 6
- CHƯƠNG 6: Cách khắc phục những lỗi hay gặp và một số lưu ý khi luyện tập
- Bài 3: Tiếng
400.000 ₫
Top 9 | Khóa Học Video Online 12 Ngày Học Thanh Nhạc Cơ Bản Dành Cho Người Lớn - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
- CHƯƠNG 1: Giới thiệu khóa học
- CHƯƠNG 2: Lý thuyết, kiến thức cơ bản trong thanh nhạc
- CHƯƠNG 3: Kỹ thuật thanh nhạc
- Bài 3: Vị trí âm thanh là gì?
- Bài 6: Cộng hưởng, cộng minh, khoảng vang là gì?
- Bài 2: Tập hát âm Nô, Na (legato)
- Bài 5: Tập mẫu âm mở quãng giọng lên cao
- Bài 1: Lộ trình 7 ngày luyện tập hiệu quả tại nhà
600.000 ₫
Top 10 | Khoá Học Video Online Thiết Kế Thời Trang Cho Trẻ Em - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
- CHƯƠNG 1: Giới thiệu sơ lược về thiết kế thời trang
- Bài 3: Lịch sử phát triển ngành Thiết Kế Thời Trang
- Bài 1: Cách vẽ dáng người mẫu
- Bài 4: Thực hành: Phác thảo thiết kế trang sức, phụ kiện
- 1: Thực hành: Vẽ màu thiết kế (Phần 1)
- Bài 7: Thực hành: Hoàn thiện, chỉn chu sản phẩm
- Bài 2: Những điều lưu ý khi thiết kế đồng phục học sinh
- Bài 5
- 2: Thực hành: Vẽ màu mẫu thiết kế (Phần 2)
400.000 ₫
