Sach the anxiety antidote how awareness and action can lead to self control a by kamran bedi uk edition paperback 198104935.html | Tìm mua Sach the anxiety antidote how awareness and action can lead to self control a by kamran bedi uk edition paperback 198104935.html tại lottemarket.vn

Danh mục

Ships from and sold by EXPERAL SG
ISBN 13: 9781786786937
Pages: 224
Take the Anxiety Antidote
With this new awareness, you can learn to re-direct your thoughts, disrupt patterns of anxiety and take positive control of your life
Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)

636.000 ₫

Ships from and sold by EXPERAL VN
ISBN 13: 9780752266275
Pages: 224
Beautifully illustrated by Marcia Mihotich, The Anxiety Journal by Corinne Sweet encourages you to use CBT techniques and mindfulness exercises to help you better understand your anxiety and help you to achieve peace and calm
Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)

447.000 ₫

739.000 ₫

Ships from and sold by EXPERAL VN
ISBN 13: 9781787396074
Pages: 320
Alongside hard work and dedication, Dan credits his success to one thing: reverse-engineering the result
A revolutionary new look at a powerful age-old wisdom, Start at the End is a fascinating exploration of how we can achieve success and proof that no goal is impossible
Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)

731.000 ₫

Ships from and sold by EXPERAL SG
ISBN 13: 9780143132295
Pages: 272
Many of us respond to the pressures of life by turning inwards and ignoring problems, sometimes resulting in anxiety or depression
Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)

402.000 ₫

624.000 ₫

Ships from and sold by EXPERAL SG
ISBN 13: 9780593330449
Pages: 304
But in this timely book, Judson Brewer explains how to uproot anxiety at its source using brain-based techniques and small hacks accessible to anyone
stress eating, procrastination, doom scrolling and social media)
Brewer teaches us map our brains to discover our triggers, defuse them with the simple but powerful practice of curiosity, and to train our brains using mindfulness and other practices that his lab has proven can work
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

532.000 ₫

Ships from and sold by EXPERAL Singapore
ISBN 13: 9781529364880
Pages: 300
Whether we use them or are simply affected by them, they act as metaphors that help us better understand the increasingly complex problems facing us in the modern world
Drawing on contemporary examples from finance, climate and health policy, Erica Thompson explores what models are, why we need them, how they work and what happens when they go wrong
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

747.000 ₫

185.300 ₫

Ships from and sold by EXPERAL VN
ISBN 13: 9780310598749
Pages: 224
In How to Lead in a World of Distraction, Clay Scroggins teaches leaders four simple habits that create space for emotional evaluation and exploration
Transforming the toxic cocktail of emotional distraction starts with emotional awareness--being able to identify and understand your emotions--which ultimately leads to emotional healing and transformed leadership
" --DAVE RAMSEY "Clay helps you move beyond the distractions to a moment-by-moment awareness that will help you regulate the way you think, act, and feel
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

445.000 ₫