Sach ranh gioi tu do tac gia nedra glover tawwab mvn 274138840.html | Tìm mua Sach ranh gioi tu do tac gia nedra glover tawwab mvn 274138840.html tại lottemarket.vn

Danh mục

Ranh giới tự do
Tạo dựng mối quan hệ tích cực và lành mạnh
Ranh giới tự do - Tạo dựng mối quan hệ tích cực và lành mạnh
Trên thực tế, nỗi sợ hãi này không có cơ sở, nó chỉ bắt nguồn từ những suy nghĩ tiêu cực trong đầu chúng ta
◆ Bạn cảm thấy bị quá tải
◆ Bạn cảm thấy kiệt sức
Tác giả Nedra Glover Tawwab
Kích thước 14 x 20,5 cm
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

144.000 ₫

RANH GIỚI TỰ DO
Chắc hẳn trong số chúng ta ai cũng từng mang trong lòng nhiều nỗi bực bội, luôn hy vọng người khác đoán được tâm trạng và mong muốn của mình
Bạn sợ nếu bạn sống vì mình thì sẽ làm ảnh hưởng đến các mối quan hệ
Ranh giới tự do của bạn cần được vạch ra
Việc đặt ra ranh giới đầu tiên này đã tạo tiền đề để tôi đặt ra thêm những ranh giới khác, đôi khi còn khó hơn
Nhưng ta chỉ có thể duy trì mối quan hệ tích cực nếu ta chịu nói ra điều mình muốn
Vậy dấu hiệu

119.000 ₫

Ranh giới tự do
Tạo dựng mối quan hệ tích cực và lành mạnh
Nhưng rồi sau khi trải qua nhiều chuyện, chúng ta nhận ra rằng không ai đoán biết được nhu cầu của ai cả, bởi ai cũng có cuộc sống của riêng họ
Trong khi đó, nếu bạn cứ luôn sống vì người khác thì bản thân bạn lại chịu tổn hại lớn hơn rất nhiều
Ranh giới tự do - Tạo dựng mối quan hệ tích cực và lành mạnh
Trên thực tế, nỗi sợ hãi này không có cơ sở, nó chỉ bắt nguồn từ những suy nghĩ tiêu cực trong đầu chúng ta
Bởi

120.000 ₫

Ranh giới tự do
Tạo dựng mối quan hệ tích cực và lành mạnh
Nhưng rồi sau khi trải qua nhiều chuyện, chúng ta nhận ra rằng không ai đoán biết được nhu cầu của ai cả, bởi ai cũng có cuộc sống của riêng họ
Trong khi đó, nếu bạn cứ luôn sống vì người khác thì bản thân bạn lại chịu tổn hại lớn hơn rất nhiều
Ranh giới tự do - Tạo dựng mối quan hệ tích cực và lành mạnh
Trên thực tế, nỗi sợ hãi này không có cơ sở, nó chỉ bắt nguồn từ những suy nghĩ tiêu cực trong đầu chúng ta
Bởi

144.000 ₫

RANH GIỚI TỰ DO - Tạo dựng mối quan hệ tích cực và lành mạnh
Nhưng rồi sau khi trải qua nhiều chuyện, chúng ta nhận ra rằng không ai đoán biết được nhu cầu của ai cả, bởi ai cũng có cuộc sống của riêng họ
Trong khi đó, nếu bạn cứ luôn sống vì người khác thì bản thân bạn lại chịu tổn hại lớn hơn rất nhiều
Hãy bắt đầu tìm hiểu những vi phạm về ranh giới, cách thức truyền đạt ranh giới của mình đến người khác và giải quyết hệ quả của việc lập ranh giới – đó chính là sự khó chịu và

132.800 ₫

Ranh Giới Tự Do - Tạo Dựng Mối Quan Hệ Tích Cực Và Lành Mạnh
Tác giả : Nedra Glover Tawwab
Số trang : 326
Bạn buồn phiền vì người khác nhưng không dám lên tiếng?
Có những điều mà bạn cảm thấy khó mở lời, chẳng hạn như nói với người khác rằng bạn không thể giúp đỡ họ, bởi vì bạn sợ làm người khác nổi giận và cũng không biết lựa lời phù hợp
Nếu bạn đã từng trải qua cảm giác này, thì đó là lúc bạn đang “có vấn đề về ranh giới”
Trên thực tế, nỗi sợ hãi này không có cơ sở, nó

144.000 ₫

Bạn buồn phiền vì người khác nhưng không dám lên tiếng?
Có những điều mà bạn cảm thấy khó mở lời, chẳng hạn như nói với người khác rằng bạn không thể giúp đỡ họ, bởi vì bạn sợ làm người khác nổi giận và cũng không biết lựa lời phù hợp
Nếu bạn đã từng trải qua cảm giác này, thì đó là lúc bạn đang “có vấn đề về ranh giới”
Trên thực tế, nỗi sợ hãi này không có cơ sở, nó chỉ bắt nguồn từ những suy nghĩ tiêu cực trong đầu chúng ta
Bởi lẽ, nói chuyện về việc này thì không thoải mái chút

144.000 ₫

Ships from and sold by EXPERAL SG
ISBN 13: 9780349426952
Pages: 304
We all know we should have them in to achieve work/life balance, cope with toxic people, and enjoy rewarding relationships with partners, friends, and family
Rooted in the latest research and best practices in cognitive behavioral therapy (CBT), these techniques help us identify and express our needs clearly and without apology - and unravel a root problem behind codependency, power struggles, anxiety, depression, burnout, and more

575.000 ₫

TƯ DUY NGƯỢC DỊCH CHUYỂN THẾ GIỚIAdam Grant là tác giả cuốn Give and take (tựa tiếng Việt là “Cho và nhận), tác phẩm được The New York Times bình chọn là sách bán chạy nhất
Làm sao chúng ta có thể hình thành những ý tưởng, chính sách và thực hành mới mà không phải mạo hiểm một cách mù quáng?
Chẳng hạn một nữ quản lý dưới Steve Jobs ba bậc đã thách thức ông ấy như thế nào, một nhà phân tích ra tay lật ngược quy tắc bảo mật tại CIA, một ông trùm tài chính nắm trong tay hàng tỷ đô-la đã sa thải những

128.000 ₫