Khong the ngung suy nghi bi quyet giai toa lo au va khai phong tam tri 170122939.html | Tìm mua Khong the ngung suy nghi bi quyet giai toa lo au va khai phong tam tri 170122939.html tại lottemarket.vn

Danh mục

THAY ĐỔI CUỘC SỐNG BẰNG CHÍNH CÁCH SUY NGHĨ VỀ CUỘC SỐNG
Khi đó, chúng ta đã vô tình không chỉ coi “hoa” là khái niệm mà còn là toàn bộ trải nghiệm
Dần dần, chúng ta tin rằng những suy nghĩ về cuộc sống cũng chính là cuộc sống
“Chúng ta tưởng tượng chúng ta đang sống cuộc sống của bản thân như thể cuộc sống và chúng ta là hai thực thể tồn tại riêng biệt
Thông tin tác giả:
Ngoài tham gia ghi hình trên Good Morning America, Fox & Friends, RT America, The New York Times… Colier còn là một blogger thường trực của Psychology Today

78.900 ₫

77.300 ₫

Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí:
Kích thước 14,5x20,5 cm
Loại bìa Bìa mềm
Ngày phát hành 15/11/2021
Từ khi ngôn ngữ phát triển, con người bắt đầu có những trải nghiệm về cuộc sống thông qua lời nói, các ý tưởng và khái niệm
Chúng ta cho rằng mình đã biết rồi nên chẳng cần quan sát, nhìn ngắm, cảm nhận thêm nữa
Lý giải kỹ hơn về điều này trong “Không thể ngừng suy nghĩ: Bí quyết giải tỏa lo âu và khai phóng tâm trí”, nhà trị liệu tâm lý Nancy Colier đã lập luận trực tiếp

78.600 ₫

Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí ------------ THAY ĐỔI CUỘC SỐNG BẰNG CHÍNH CÁCH SUY NGHĨ VỀ CUỘC SỐNG
Khi đó, chúng ta đã vô tình không chỉ coi “hoa” là khái niệm mà còn là toàn bộ trải nghiệm
Dần dần, chúng ta tin rằng những suy nghĩ về cuộc sống cũng chính là cuộc sống
“Chúng ta tưởng tượng chúng ta đang sống cuộc sống của bản thân như thể cuộc sống và chúng ta là hai thực thể tồn tại riêng biệt
Thông tin tác giả:Nancy Colier là nhà trị liệu tâm lý, tác giả, diễn giả cộng đồng.

99.000 ₫

Mã hàng
Tác giả
Trọng Nghĩa
Ngôn Ngữ
Kích Thước Bao Bì
Số trang
Không Thể Ngừng Suy Nghĩ: Bí Quyết Giải Tỏa Lo Âu Và Khai Phóng Tâm Trí
Khi đó, chúng ta đã vô tình không chỉ coi “hoa” là khái niệm mà còn là toàn bộ trải nghiệm
Dần dần, chúng ta tin rằng những suy nghĩ về cuộc sống cũng chính là cuộc sống
“Chúng ta tưởng tượng chúng ta đang sống cuộc sống của bản thân như thể cuộc sống và chúng ta là hai thực thể tồn tại riêng biệt
Thông tin tác giả:
Ngoài tham gia ghi hình trên Good Morning America, Fox &

74.200 ₫

Theo tạp chí y khoa hàng đầu thế giới The Lancet, năm 2017, trên toàn thế giới có 264 triệu người mắc bệnh trầm cảm
Trong cuốn sách “Vượt qua âu lo, chữa lành tâm trí”, Tiến sĩ Seth J
Sau 15 năm điều trị thành công cho các bệnh nhân bằng liệu pháp nhận thức hành vi, Tiến sĩ Seth J
Liệu pháp nhận thức hành vi dựa trên mối quan hệ giữa suy nghĩ, cảm nhận và hành vi, giúp bạn nhận diện và thay thế các lối suy nghĩ và hành vi cũ để tiếp nhận những suy nghĩ, hành vi mới đúng đắn và tích cực

132.000 ₫

TẬP TRUNG TÂM TRÍ, SUY NGHĨ THÔNG MINH, QUYẾT ĐỊNH SÁNG SUỐT
Cuốn sách sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng những phương pháp đã được phát triển bởi các nhà tâm lý học, toán học, cố vấn kinh doanh, vận động viên và thậm chí là cả các nhà chiến lược quân sự
Để duy trì mức độ tập trung cao, đặc biệt là cho những nhiệm vụ phức tạp, bạn cần phải loại bỏ các tác nhân gây sao nhãng xung quanh bạn
Bạn có thể sẽ cảm thấy không thể kiểm soát tình huống một cách hiệu quả với các chiến lược quen thuộc, hoặc đôi khi

116.000 ₫

112.300 ₫

Bạn Đang Gặp Phải:
Cơ thể mệt mỏi, sức dẻo dai kém
Không kiểm soát được cân nặng: béo phì hoặc gầy yếu
Sức khỏe giảm sút, mất sức nhanh
Chế độ tập luyện chưa phù hợp
Bạn sẽ học được những điều sau (mỗi điều không tốn hết 30 phút):
Xây dựng được lịch trình luyện tập phù hợp với thể trạng của cơ thể
Biết cách nên đi ngủ lúc nào và ngủ bao lâu để thêm thời gian làm việc hiệu quả
Cách giữ ổn định và tăng nội tiết tố testosterone tự nhiên - được gọi là hormone thành công

184.900 ₫

Mỗi ngày chúng ta đều phải phân tích các tình huống, giải quyết các vấn đề, đưa ra các lựa chọn, quyết định và thực hiện chúng
Cuốn sách bao gồm những bài luyện tư duy, các bài kiểm tra tự đánh giá cùng với các thông tin nền để tra cứu cũng như giải trí
Chỉ như thế bạn mới giữ được tâm trí hướng đến đúng mục tiêu bạn cần làm lúc đó
Trong những hoàn cảnh như vậy, bạn cần có thêm các công cụ trí óc
Tuy nhiên, bạn có thể học hỏi và tiến bộ
Bạn hoàn toàn có thể giữ cho cái đầu tỉnh

64.500 ₫