Danh mục
Top 10 sản phẩm Khóa học yoga cho người mới bắt đầu mới
Top 1 | Khóa Học Video Online Yoga Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
- CHƯƠNG 1: LÝ THUYẾT
- CHƯƠNG 2: 8 NHÁNH YOGA
- Bài 3: Asana
- Bài 6: Dhyana và Samadhi
- Bài 2: Các dụng cụ cần thiết
- Bài 2: Tư thế ngồi vặn xoắn + Biến thể
- CHƯƠNG 5: CÁC TƯ THẾ ĐỨNG
- Bài 3: Tư thế cái cây
- Bài 6: Tư thế cái ghế
- Bài 1: Tư thế Em bé
- Bài 4: Tư thế kim tự tháp
- Bài 7: Tư thế tam giác
- Bài 10: Tư thế tấm ván
- CHƯƠNG 7: TƯ THẾ NGẢ LƯNG SAU
- Bài 3: Tư thế rắn hổ mang
- CHƯƠNG 8: TƯ THẾ ĐẢO NGƯỢC
- Bài 3: Tư thế trồng chuối
- Bài 2: Bài thở Kapalbhati
600.000 ₫
Top 2 | Yoga cho người mới bắt đầu
- Sách "YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU"
- Những câu hỏi bạn thắc mắc sẽ lần lượt được chính bạn trả lời!
- Mỗi tư thế đều có trình bày rất cụ thể về chi tiết về: Hình ảnh tư thế - Hướng dẫn kỹ thuật - Lợi ích tư thế - Chống chỉ định tư thế
- Ngoài ra cuốn sách còn xây dựng 50 bài tập yoga trị liệu các bệnh lý thường gặp
- Hướng dẫn chi tiết 100 tư thế yoga
- Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ
115.000 ₫
Top 3 | Combo sách cho người mới bắt đầu - Hiểu về định tuyến: Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế Yoga; Yoga cho người mới bắt đầu
- Bạn đang mới bắt đầu tìm hiểu, làm quen với Yoga
- Kiến thức từ tổng quát tới chi tiết trong từng tư thế
- 12 Phương pháp luyện thở trình bày chi tiết về kỹ thuật thực hành, lợi ích, chống chỉ định
- Cuốn sách Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế cơ bản tới nâng cao in khổ A4, dày 304 trang
- Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị
235.000 ₫
Top 4 | Khoa Học Về Yoga
- Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh rằng yoga – các tư thế, các bài tập thở và thiền – không những giúp giải tỏa căng thẳng, giảm đau hiệu quả và chữa lành mà còn cải thiện các hệ cơ quan trong cơ thể
- “Luyện tập yoga là phương cách hữu hiệu và an toàn làm giảm chứng đau lưng mạn tính cùng nhiều chứng bệnh về xương khớp khác
228.000 ₫
Top 5 | Combo sách yoga cho người mới tập và tự tập tại nhà: Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế yoga + Hơi thở trong yoga + Hệ thống 1500 biến thể & 100 chuỗi yoga liên hoàn
- Bộ 3 cuốn sách dành cho người mới tập Yoga, tự thực hành Yoga tại nhà
- Chỉnh sửa tư thế đúng định tuyến từ cơ bản tới nâng cao
- Xây dựng các bài tập chuỗi liên hoàn theo từng chủ đề, các chuỗi sẽ có hướng dẫn kèm hình ảnh chi tiết, dễ hiểu
- Sách Hơi thở trong yoga
- Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
300.000 ₫
Top 6 | Yoga cho trẻ em
- Yoga cho trẻ em sẽ khuyến khích con bạn học yoga với một người hướng dẫn chu đáo tại nhà – chính là bạn! Ngay cả khi bạn chưa quen với việc tập luyện, thì tác giả, một người mẹ đồng thời là chuyên gia yoga cho trẻ em Lisa Flynn, sẽ hướng dẫn bạn và con bạn hơn 200 tư thế yoga, thiền và các hoạt động phù hợp với trẻ em từ hai đến mười hai tuổi
- Các tác phẩm của cô đã được giới thiệu trên các chương trình tin tức trên TV bao gồm Fox News, cũng như trong các chương trình như Nuôi dạy con
280.000 ₫
Top 7 | Sách - Tự Học Tiếng Trung Cho Người Mới Bắt Đầu.
- MÔ TẢ SẢN PHẨM
- Các chủ đề quen thuộc và có tính ứng dụng rất lớn trong đời sống hàng ngày cũng như giao lưu du lịch
- Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)
69.000 ₫
Top 8 | Combo sách yoga cho người mới tập: Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế + Hơi thở trong yoga
- Bạn đang mới bắt đầu tìm hiểu, làm quen với Yoga
- Kiến thức từ tổng quát tới chi tiết trong từng tư thế
- Phương pháp thở và kỹ thuật thở kết hợp tư thế trong thực hành
- Cuốn sách Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế cơ bản tới nâng cao
- ✪ Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
- ✪ Số trang: 304 trang
- ✪ Tác giả: Phan Thị Nga
- ✪ Ngày xuất bản: 2021
- ✪ Khổ giấy: 14,5 x 20,5cmGiá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
175.000 ₫
Top 9 | Yoga Phục Hồi cho cuộc sống khỏe mạnh
- Các tư thế yoga phục hồi trong cuốn sách này sẽ giúp chữa lành tâm trí và cơ thể của bạn!
- Trong khi yoga phục hồi có lợi cho toàn bộ cơ thể của bạn, Gail cũng chỉ cho bạn cách điều trị hơn 20 loại bệnh, chẳng hạn như đau đầu, các vấn đề tiêu hóa và lo lắng, thông qua các tư thế và trình tự yoga cụ thể
- Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
265.000 ₫
Top 10 | Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu (Sống Hạnh Phúc Bình Yên và Chánh Niệm)
- Tác giả : Ian Tuhovsky
- Vanlangbooks phát hành
- Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)
53.100 ₫
![[Einstetin Books] Lập kế hoạch kinh doanh cho người mới bắt đầu](https://salt.tikicdn.com/cache/280x280/ts/product/d2/a3/0c/8ceeecd22afce9b6d12941d8c86ae0d7.jpg)
