Gian co chuyen nghiep cho nguoi chay bo 180849019.html | Tìm mua Gian co chuyen nghiep cho nguoi chay bo 180849019.html tại lottemarket.vn

Danh mục

Như tựa đề của nó, quyển sách này được viết chỉ với mục đích là đem lại một sự tiếp cận triết học ban đầu, qua các thời kỳ, trong một ngôn ngữ dễ hiểu đối với mọi người, nhất là đối với những người chưa bao giờ làm quen với triết học
Cùng với các môn học khác, học tư tưởng của các bậc minh triết của nhân loại, học về cách tư duy, lý luận của họ là một điều hết sức cần thiết
Một xã hội không có triết học thì xem như bị cắt đứt với cội rễ của nó và sẽ mò mẫm đi vào

184.000 ₫

Tập bút ký, bình luận của cây bút bình luận thể thao nổi tiếng về hoạt động chạy bộ
Chạy bộ được nâng lên thành Đạo, là điểm tựa tinh thần cho những ai yêu thích hoạt động này và muốn cải biến cả thế giới tư tưởng của mình
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

77.000 ₫

Giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ: Phòng tránh chấn thương, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất tập luyệnNhững bài học giãn cơ tối ưu này sẽ giúp người chạy bộ ở bất kỳ trình độ nào chạy xa hơn, tránh các chấn thương và cải thiện tốc độ của họ
Cuốn sách này sẽ giúp người chạy bộ hiểu hơn cơ thể của chính mình, xác định yếu điểm của bản thân và phát triển một cơ chế tự nhiên phòng tránh các chấn thương
“Hobrough thực sự là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực của mình”
Bristol Post Đôi lời về tác giả
Phòng

184.000 ₫

GIỚI THIỆU
Giãn cơ là một yếu tố cực kỳ quan trọng đối với việc chạy bộ, tuy nhiên rất nhiều người bỏ qua hoặc thực hiện giãn cơ một cách hời hợt
Dù ở bất cứ độ tuổi hay trình độ nào, người chạy bộ sẽ tìm thấy rất nhiều bài giãn cơ được sắp xếp và giới thiệu khoa học phân theo từng bộ phận cơ thể cùng các chương trình tăng cường sức mạnh chi tiết
Athletics Weekly
Bristol Post
Paul đã từng là vận động viên của Team GB (Đội tuyển Olympic Vương Quốc Anh và Bắc Ailen) trong 16 năm, Paul viết rất nhiều bài

215.000 ₫

Giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ: Phòng tránh chấn thương, tăng cường sức mạnh và nângcao hiệu suất tập luyện
Được chắp bút bởi chuyên gia vật lý trị liệu nổi tiếng toàn thế giới Paul Hobrough - người thường xuyên làm việc với các vận động viên vô địch Olympic và vô địch Thế giới, Giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ sẽ phân tích chi tiết và giới thiệu các động tác giãn cơ có công dụng giảm đau, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất chạy bộ
Lời phê bình dành cho cuốn sách
“Chúng ta hoàn toàn không nhận ra rằng

190.000 ₫

GIÃN CƠ CHUYÊN NGHIỆP CHO NGƯỜI CHẠY BỘ
Hiệu đính: Quỳnh Lan
Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks
Kích thước:14
Những bài học giãn cơ tối ưu này sẽ giúp người chạy bộ ở bất kỳ trình độ nào chạy xa hơn, tránh các chấn thương và cải thiện tốc độ của họ
Cuốn sách này sẽ giúp người chạy bộ hiểu hơn cơ thể của chính mình, xác định yếu điểm của bản thân và phát triển một cơ chế tự nhiên phòng tránh các chấn thương
“Hobrough thực sự là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực của mình”
The Scotsman
Đôi lời về tác giả.

213.750 ₫

Giãn Cơ Chuyên Nghiệp Cho Người Chạy Bộ
Được chắp bút bởi chuyên gia vật lý trị liệu nổi tiếng toàn thế giới Paul Hobrough - người thường xuyên làm việc với các vận động viên vô địch Olympic và vô địch Thế giới, Giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ sẽ phân tích chi tiết và giới thiệu các động tác giãn cơ có công dụng giảm đau, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất chạy bộ
Lời phê bình dành cho cuốn sách
The Scotsman“Những lời giải thích không hề vô nghĩa của tác giả về sự linh hoạt giữa các khớp xương, giải phẫu

189.500 ₫

GIÃN CƠ CHUYÊN NGHIỆP CHO NGƯỜI CHẠY BỘ Phòng tránh chấn thương, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất tập luyệnTác giả: Paul HobroughHiệu đính: Quỳnh LanDịch giả: Đỗ Minh HườngTủ sách: Sách thể thao và lối sốngĐơn vị phát hành: PandabookNhà xuất bản: NXB Thể thao và Du lịchSố trang: 408 trangKhổ sách: 14
Giãn cơ là một yếu tố cực kỳ quan trọng đối với việc chạy bộ, tuy nhiên rất nhiều người bỏ qua hoặc thực hiện giãn cơ một cách hời hợt
Dù ở bất cứ độ tuổi hay trình độ nào, người chạy bộ sẽ tìm thấy rất nhiều bài giãn cơ được

244.150 ₫

Giãn Cơ Chuyên Nghiệp Cho Người Chạy Bộ
Dù ở bất cứ độ tuổi hay trình độ nào, người chạy bộ sẽ tìm thấy rất nhiều bài giãn cơ được sắp xếp và giới thiệu khoa học phân theo từng bộ phận cơ thể cùng các chương trình tăng cường sức mạnh chi tiết
Được chắp bút bởi chuyên gia vật lý trị liệu nổi tiếng toàn thế giới Paul Hobrough - người thường xuyên làm việc với các vận động viên vô địch Olympic và vô địch Thế giới, "Hướng dẫn giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ" sẽ phân tích chi tiết và giới thiệu các động

336.500 ₫

COMBO 2 cuốn sách: Kéo Giãn Cơ Thể + Giãn Cơ Chuyên Nghiệp Cho Người Chạy Bộ
Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ trở nên cứng hơn
Ngược lại, sử dụng cơ quá mức cũng khiến cũng khiến cơ bị co cứng
Trong hơn 25 năm đào tạo và làm việc với nhiều loại cơ thể khác nhau, James Shuichi Nakano đã viết những tác phẩm để giúp mọi người áp dụng nhiều kỹ thuật để rèn luyện sức khỏe
Với tác phẩm “Kéo giãn cơ thể”, James Shuichi Nakano đã giới thiệu chi tiết những phương pháp và bí quyết để kéo giãn

281.500 ₫