Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức tại Lotte Market

Tác giả: | Xem thêm Chăm sóc sức khỏe Tác giả  

Mô tả ngắn về Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức tại Lotte Market

Tác giả. Người Dịch. Hồng Đức. Trọng lượng (gr). 21 x 13. 6 cm. Hình thức. Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức. Bạn sẽ học được cách xác định những suy nghĩ có liên quan đến cảm xúc đau khổ, và cách phát triển các suy nghĩ
: Còn hàng
: Tiki
78.400 ₫ 98.000 ₫
** Quét mã QR bằng Zalo để mua trên điện thoại

Giới thiệu Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức tại Lotte Market

Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức
Tác giả Matthew McKay PHD, Martha Davis PHD
Người Dịch Đào Mỹ Linh
NXB Hồng Đức
Năm XB 2023
Trọng lượng (gr) 150
Kích Thước Bao Bì 21 x 13.5 x 0.6 cm
Số trang 128
Hình thức Bìa Mềm

Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức

Liệu pháp tâm lý CBT siêu đơn giản cung cấp cái nhìn tổng quan dễ đọc, tập trung vào các kỹ năng CBT cốt lõi. Bạn sẽ học được cách xác định những suy nghĩ có liên quan đến cảm xúc đau khổ, và cách phát triển các suy nghĩ cân bằng và hữu ích hơn. Bạn cũng sẽ học được các kỹ năng thực tế giúp có được cuộc sống hạnh phúc và tốt đẹp hơn. Sách có đầy đủ các ví dụ cũng như bài tập và chiến lược hữu ích. Đây là một cuốn sách làm thay đổi cuộc đời bạn.

Liệu pháp tâm lý CBT là tiêu chuẩn vàng giúp bạn tư duy rõ ràng hơn, cảm thấy tốt hơn và hành động hiệu quả hơn. Liệu pháp tâm lý CBT siêu đơn giản giống như cuốn sách dạy nấu ăn dễ đọc với các công thức đã được khoa học kiểm nghiệm nhằm giúp bạn vượt qua những khó khăn và phát triển mạnh mẽ. Các tác giả đã chỉ ra cách bạn có thể chịu trách nhiệm cho cuộc sống của mình một cách mới mẻ tuyệt vời. Sử dụng các ý tưởng và bài tập sẽ đưa bạn thoát khỏi những cảm giác lo lắng, trầm cảm, giận dữ và những cảm xúc đau đớn khác. Khi đó, niềm vui sẽ trở lại với bạn.

- 4 đề xuất cải thiện fanpage của Gohub:
+ Nắm bắt trends, thay đổi ngôn ngữ để bắt kịp thời đại với xu hướng giới trẻ hiện nay, tăng cường các bài post/content bắt trend. Ví dụ: du lịch trekking, du lịch thiện nguyện đang thu hút các bạn trẻ
+ Đánh mạnh reels/story/short clip tại các kênh truyền thông của Gohub nói chung và fanpage nói riêng, format content ưu tiền tại các kênh social hiện tại đang rất ưu tiên cho video vì thế nếu đánh mạnh content dạng này sẽ dễ dàng thu hút người xem và truyền thông dịch vụ của công ty rộng rãi hơn
+ Cải thiện nhận diện thương hiệu, thiết kế, ngôn ngữ riêng để nâng tầm hình ảnh về mặt thẩm mỹ, định vị thương hiệu rõ ràng hơn trong suy nghĩ khách hàng
+ Ưu đãi chương trình khuyến mãi hấp dẫn và shock hơn.
----
Câu hỏi này khá hay nhưng đối với bản thân tôi nếu chọn một câu trả lời để trả lời cho câu hỏi này thì tôi không chọn bất kì câu trả lời nào.
Ở bất kì câu trả lời nào trong câu hỏi này để lựa chọn đều có ÍT NHẤT 1 người phải ra đi, mạng sống và sự sống của con người trên đời này là đều quan trọng hơn bất kì điều gì hết, được sinh ra và lớn lên đó chính là món quà của tạo hóa dành tặng cho bản thân chúng ta. Cho dù là tự hi sinh để cứu những người còn lại hay bị ép phải ra đi để 5 người còn lại còn sống thì nhân tính của con người thực hiện những hành động này cũng không hoàn thiện, việc này còn ảnh hưởng đến đạo đức của mỗi con người khi chỉ nghĩ đến số lượng lớn mà phải hy sinh 1 người.

Nếu được ngăn chặn những tình huống phải lựa chọn như thế này thì tôi nghĩ không nên để những việc này xảy ra vì nỗi đau mất mát dù người đó là ai thì cũng đêu rất lớn.
-----

Giá khuyến mãi chỉ áp dụng tại website
Chương trình khuyến mãi tại không áp dụng đồng bộ giá tại hệ thống cửa hàng

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Chi Tiết Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức

Công ty phát hànhCty Văn Hóa Văn Lang
Nhà xuất bảnNhà Xuất Bản Hồng Đức

Biểu đồ giá của Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức trong 30 ngày

Biểu đồ giá của Liệu Pháp Tâm Lý CCBT Siêu Đơn Giản - 6 Kỹ Thuật Cải Thiện Tâm Trạng Ngay Lập Tức từ ngày 20-05-2024 - 19-06-2024