Dầu gấc - Nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ em, trẻ ăn dặm
Quả gấc chứa hàm lượng vitamin C cao (gấp 40 lần so với cam), hàm lượng lycopene cao gấp 70 lần cà chua, beta carotene gấp 10 lần cà rốt và 40 lần zeaxanthin so với ngô. Lutein và zeaxanthin đều là những phân tử duy nhất giúp duy trì và cải thiện thị lực.
Giúp bé tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng và tốt cho hệ tiêu hóa
Dầu gấc được xem là trợ thủ đắc lực cho mẹ bỉm, giúp ngăn chặn suy dinh dưỡng, tốt cho hệ tiêu hóa ở trẻ. Bên cạnh đó, hàm lượng chất béo, vitamin A và vitamin E có trong dầu gấc dồi dào, cung cấp dinh dưỡng cho bé, hỗ trợ tốt cho khả năng hấp thu dưỡng chất khác trong các món ăn.
Giúp trẻ tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy trí não
Trong dầu gấc chứa hàm lượng lớn beta carotene (tiền vitamin A) và alphatocopherol (tiền vitamin E) giúp tăng sức đề kháng và ngăn ngừa được nhiều loại bệnh.
Mỗi ngày cơ thể trẻ cần hấp thụ nhiều loại vitamin như: vitamin A, B, C, D, E và K để chuyển hóa các chất dinh dưỡng thành nguồn năng lượng để cung cấp cho các hoạt động của cơ quan cũng như tăng sức đề kháng. Đây đều là những chất chứa trong dầu gấc.
Ngoài ra, trong quá trình phát triển, nếu thiếu omega 3 sẽ dẫn đến việc trẻ kém thông minh, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự hoàn thiện của trẻ trong độ tuổi phát triển. Trong dầu gấc có chứa omega-3 và omega-6, các loại axit này rất tốt cho sự phát triển của trí não, giúp trẻ thông minh hơn.
Hỗ trợ tăng chiều cao cho bé
Bên cạnh các hoạt động về thể chất để hỗ trợ như bơi lội, đu xà,... việc bổ sung beta carotene có trong dầu gấc cũng rất cần thiết cho sự tăng trưởng của xương nhờ vào khả năng thúc đẩy quá trình tổng hợp protein, giúp cho trẻ có sự tăng trưởng ổn định và phát triển được chiều cao.
Giúp sáng mắt và phòng chống cận thị
Tiền Vitamin A có trong dầu gấc là nguồn dưỡng chất quý giá cho đôi mắt, giúp tăng cường dinh dưỡng và kết nối giữa các phân tử collagen, giảm đi các dấu hiệu đau nhức, mỏi mắt, làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe cho mắt, giảm tỷ lệ cận thị ở bé.
Dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn uống
Với giá cả hợp lý, an toàn cho sức khỏe, dầu gấc được bổ sung dễ dàng vào chế độ ăn uống hằng ngày. Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể cho vài giọt dầu gấc vào món ăn như cháo tươi, đồ ăn dặm cho bé hoặc bạn có thể cho trẻ uống dầu gấc để giúp trẻ phát triển toàn diện.
