Trứng Cá Hồi Cho Bé Ăn Dặm [Nhật Bản] Hộp 500G tại Lotte Market

Giới thiệu Trứng Cá Hồi Cho Bé Ăn Dặm [Nhật Bản] Hộp 500G tại Lotte Market

trứng cá cho bé ăn dặm sẽ giúp não bộ phát triển vượt bậc, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để cơ thể bé luôn khỏe mạnh. Trứng cá hồi là một trong những loại trứng cá có giá bán đắt nhất trên thị trường hiện nay, không chỉ phần thịt cá mà trứng của cá hồi cũng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách nấu cháo trứng cá hồi cho bé.

1. Lợi ích của trứng cá hồi
1.1. Cải thiện thị lực hiệu quả
Loại dưỡng chất giúp cải thiện thị lực hiệu quả nhất phải kể đến vitamin A. Bạn vẫn thường nghĩ vitamin A chủ yếu có trong cà rốt, trứng, sữa hay các loại trái cây, nhưng trong trứng cá hồi cũng chứa một lượng vitamin A không hề nhỏ. Hàm lượng Retinol (tiền vitamin A) trong trứng cá hồi lên tới 10% DV, chính bởi vì thế mà nó được rất nhiều các chuyên gia về dinh dưỡng khuyên dùng.

1.2. Nguồn cung cấp các chất chống oxy hóa có lợi
Các loại hải sản biển có màu cam như tôm hùm, cá hồi có chứa hợp chất hóa học Astaxanthin trong thành phần. Nó cũng chính là chất giúp cho trứng cá hồi có màu cam sáng đẹp. Các nhà nghiên cứu đã cho biết hợp chất Astaxanthin giúp bảo vệ tế bào gan và giảm thiểu sự căng thẳng do các chất chống oxy hóa gây nên. Thêm nữa, việc tiêu thụ các món ăn có chứa Astaxanthin thường xuyên còn giúp chống lại tác hại của tia UV ảnh hưởng đến cơ thể của bạn.

1.3. Trứng cá hồi cung cấp nguồn protein chất lượng cao
Trên 100 gam, trứng cá hồi cung cấp 29 gam protein, nhiều hơn hầu hết các sản phẩm thịt và hải sản khác. Ngoài ra, protein có chất lượng rất cao và tất cả các axit amin thiết yếu đều có đủ.

Trứng cá hồi chứa nhiều axit amin lysine, cung cấp 6213 mg trong 100 gam

Ngoài ra, trứng cá hồi còn có thể dùng để chế biến các món ăn như: Trứng cá có thể được dùng chung với hành tây thái vụn, ăn cùng với blini, bánh mì trắng và bơ, khoai tây không lột vỏ được hấp chín và đặc biệt, để tuyệt vời nhất, bạn nên ăn kèm với một lát chanh, kem chua, kem frâiche, trứng luộc tách riêng lòng trắng và lòng đỏ và hành xay.

Trứng cá hồi có màu đỏ ánh cam, dạng tròn, hạt lớn.
Xuất xứ: Nhật Bản

??? ??̣ ????? ??̛̉?, ??, ??
️ ??????????
#trứng_cá_hồi #trứng_cá #trung_ca_hoi_che_bien #todayfoods #trungcahoi