Thảo dược ngâm chân khử mùi hôi chân handmade tại Lotte Market

Giới thiệu Thảo dược ngâm chân khử mùi hôi chân handmade tại Lotte Market

CHỨNG PHÙ NỀ CHÂN, TAY của mình xảy ra bắt đầu vào khoảng tháng thứ 5 bầu bí và gây tức chân và đi lại khó khăn. Mình đã áp dụng những cách chăm sóc giảm sự phù nề của đôi bàn chân như sau và chứng phù nề giảm đi rõ ràng!

Bạn cùng tham khảo nhé!

1.Ngâm chân bằng hỗn hợp nước lá trầu không, 1 chút gừng, vài lát sả củ, 1 nắm ngải cứu, và 1 thìa nhỏ muối.

Lưu ý:

-Bạn ngâm ngập trên mắt cá khoảng 2cm điều này giúp cho khí huyết, kinh mạch lưu thông tốt hơn hơn

-Chỉ nên ngâm chân trong từ 15 - 20 phút

-Nhiệt độ phù hợp chỉ nên ở mức 35 đến 40 độ C

-Ngâm chân sau khi ăn 1 giờ đồng hồ là tốt nhất

HIỆN NAY SHOP CÓ BÁN SẴN #TÚI_NGÂM_CHÂN NÀY VỚI GIÁ 100K/HỘP 10 GÓI

2. Đi những đôi giày thoải mái

3. Thường xuyên cắt móng chân, móng tay, không để chúng quá dài. Giảm các vết chai, sần với đá bọt và thường xuyên dưỡng ẩm cho nếu như chân b bị khô, nứt nẻ

4.Chế độ ăn uống cân bằng, b nên ăn bổ sung các loại thực phẩm giàu protein như đậu, bơ, cá, thịt...; ăn nhiều rau xanh như cải bắp, đậu lăng, rau bina; các loại trái cây cũng như các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, canxi và kẽm

5.Giữ cho cơ thể luôn đủ nước: giúp các hệ tiêu hóa, tiết niệu... hoạt động tốt; đồng thời, phòng tránh được quá trình tích trữ chất lỏng, gây phù. Theo các chuyên gia, mỗi ngày trung bình b cần uống tối thiểu từ 6- 8 cốc


#Ngamchan #khumui #sausinh #khumuihoichan #thaoduocngamchan #khửmùihôichân #giảmphùnề


Thảo Nguyên Home
️SĐT: 0919050189 - 01689609888
Địa chỉ: toà CT1A Thông Tấn Xã Việt Nam ( sau Vinaconex2) KĐT Kim Văn Kim Lũ, Hà Nội
--------------------------

Công ty TNHH DV Mộc Thảo Nguyên
SN744-Đường Dương Tư Minh, Quang Vinh, TP.Thái Nguyên