Danh mục
Top 10 sản phẩm Yoga quận 7 mới
Top 1 | Bốn Kinh Yoga Quan Trọng Nhất
- Ngày nay, các trung tâm Yoga được mở ra trên khắp thế giới
- Vì vậy, muốn tìm hiểu Yoga thì không phải chỉ cần đọc các cuốn sách hướng dẫn tập Yoga thông thường mà nên tìm hiểu các kinh điển Yoga mới thấy được sự vĩ đại của nó
- Hatha Yoga Pradipika có nghĩa là "Soi sáng Hatha Yoga" được Swatmarama sáng tác vào khoảng thế kỷ 15
- Hatha Yoga được coi là nền tảng vững chắc cho những Yoga cao hơn
- Tác phẩm này tuyên bố rõ mục tiêu của nó là đem lại sự hoàn hảo cho cơ thể, tâm trí và linh hồn con người thông
82.000 ₫
Top 2 | Bốn Kinh YOGA Quan Trọng Nhất (Tái Bản)
- Ngày nay, các trung tâm Yoga được mở ra trên khắp thế giới
- Vì vậy, muốn tìm hiểu Yoga thì không phải chỉ cần đọc các cuốn sách hướng dẫn tập Yoga thông thường mà nên tìm hiểu các kinh điển Yoga mới thấy được sự vĩ đại của nó
- Hatha Yoga Pradipika có nghĩa là "Soi sáng Hatha Yoga" được Swatmarama sáng tác vào khoảng thế kỷ 15
- Hatha Yoga được coi là nền tảng vững chắc cho những Yoga cao hơn
- Tác phẩm này tuyên bố rõ mục tiêu của nó là đem lại sự hoàn hảo cho cơ thể, tâm trí và linh hồn con người thông
100.000 ₫
Top 3 | Các Tư thế Chính trong Yoga - Hướng dẫn về Giải phẫu Chức năng trong Yoga
- Sử dụng những hình ảnh chi tiết, đầy màu sắc để minh hoạ hệ thống cơ xương của con người, Tiến sĩ Y Khoa Ray Long - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình và người sáng lập Bandha Yoga - đã cho thấy sự thật cốt lõi về giải phẫu học và sinh lý học của 55 tư thế cơ bản trong Yoga
- Bằng cách kích hoạt các cơ này, bạn có thể học được cách làm sâu sắc và ổn định tư thế để đạt được lợi ích lớn hơn về mặt chức năng
- Cuốn sách này sẽ đồng hành cùng thực hành của bạn, khi bạn kết hợp
260.000 ₫
Top 4 | Hướng dẫn khởi động & 200 tư thế Yoga từ cơ bản đến nâng cao
- Là tài liệu hướng dẫn chi tiết nhất với người tập yoga
- Với cách xây dựng nội dung, sắp xếp hình ảnh khoa học, tiếp cận dễ hiểu
- Những lưu ý khi tập yoga
- 45 chuỗi khởi động theo từng chủ đề
- Việc của bạn là hãy tập yoga thật an toàn bạn nhé!Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
185.000 ₫
Top 5 | Sách hơi thở trong yoga - Khi hơi thở tĩnh lặng, tâm trí trở nên tĩnh lặng
- Thông thường, người ta có thể nhịn ăn trong vài tuần, nhịn uống trong vài ngày, nhưng nhịn thở trong vài phút là không chịu được
- Khi còn là bào thai trong bụng mẹ, chính bà mẹ đã thở hộ đứa con chưa chào đời
- Và cũng từ đây, nói theo ý của một nhà sinh lý học phương Tây, sợi nhau (cordon OMbilica) từng đưa chất sống nuôi thai, sau khi bị cắt đi, liền được thay thế bởi sợi khí (cordon air) đem chất sống của vũ trụ cho con người
- Như thế, con người muốn sống khỏe mạnh phải biết cách thở thế nào cho tốt
- Vậy
52.000 ₫
Top 6 | Yoga cho người mới bắt đầu
- Sách "YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU"
- Những câu hỏi bạn thắc mắc sẽ lần lượt được chính bạn trả lời!
- Mỗi tư thế đều có trình bày rất cụ thể về chi tiết về: Hình ảnh tư thế - Hướng dẫn kỹ thuật - Lợi ích tư thế - Chống chỉ định tư thế
- Ngoài ra cuốn sách còn xây dựng 50 bài tập yoga trị liệu các bệnh lý thường gặp
- Hướng dẫn chi tiết 100 tư thế yoga
- Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ
145.000 ₫
Top 7 | Yoga - Cẩm nang tự thực hành tại nhà
- Yoga - Cẩm Nang Tự Thực Hành Tại Nhà mang đến cho tất cả chúng ta một hướng dẫn hoàn chỉnh về lối sống để đạt được sự dẻo dai, khỏe mạnh cơ thể và một tâm trí an nhiên
- Cung cấp năng lượng cho bản thân và chống lại căng thẳng hàng ngày với hơi thở yoga và kỹ thuật thư giãn
- Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
280.000 ₫
Top 8 | Kinh Yoga Của Patanjali
- Sutra (trong tiếng Phạn) nghĩa đen là một sợi chỉ hay một sợi dây buộc chặt mọi thứ lại với nhau
- Chỉ với một sợi dây, người ta có thể điều khiển con diều bay lượn trên độ cao đáng kinh ngạc
- Những lời kinh không chỉ giúp rèn luyện tâm trí, mà còn hướng dẫn con người phát huy hết tiềm năng của mình giữa lối sống thế kỷ 21
- Thầy đã thiết kế nhiều chương trình, cung cấp cho chúng ta các công cụ, kỹ năng thực hành để có được cuộc sống sâu sắc hơn, tươi vui hơn
- Cuốn sách này sẽ là kim chỉ nam quý
60.300 ₫
Top 9 | Yin Yoga - Thực hành trong nhận biết
- Yin yoga đem lại một phương thuốc nhằm đối phó với sự căng thẳng và hối hả của cuộc sống có tính dương bận rộn của chúng ta
- Những tư thế có tính thiền định này sẽ giúp bạn đạt được một cảm giác chính niệm và sức khỏe thể chất mới mẻ, biến chúng trở thành sự bổ sung hoàn hảo cho lối sống có tính dương tích cực và giúp ta trở lại cân bằng
- Yin yoga là phong cách yoga chậm, có tính thiền định, nhấn mạnh đến việc giữ tư thế để đạt được những lợi ích lớn nhất cho cơ thể và tâm trí
- Giá
220.000 ₫
Top 10 | YOGA NÂNG CAO - Chạm tới giới hạn bản thân
- “Sức mạnh không đến từ năng lực cơ thể mà đến từ ý chí tâm hồn” – Gandhi
- Cuốn sách hệ thống đầy đủ, chi tiết
- Chuyên đề thăng bằng
- Chuyên đề backbend
- Chinh phục Chào mặt trời nâng cao và tư thế khác
- Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)
275.000 ₫
