Danh mục
Top 10 sản phẩm How yoga works bi mat yoga 193898910.html - Trang 3 mới
Top 1 | Nghệ thuật căn chỉnh tư thế Yoga
- Cho dù bạn là một giáo viên yoga hoàn toàn mới, một người với kinh nghiệm đầy mình, hay đang trong một hành trình nào đó
- Họ dạy học viên cách căn chỉnh phù hợp và đảm bảo rằng học viên đang thực hành một cách an toàn và chính xác dưới dạng các tín hiệu bằng lời nói, thể hiện các tư thế và cũng có thể thực hiện các điều chỉnh vật lý để căn chỉnh
- Tuy nhiên, các giáo viên thường thiếu kinh nghiệm trong lĩnh vực giảng dạy này
- 1) Hình ảnh trực quan
- Nghệ thuật căn chỉnh tư thế yoga được phát triển bởi đội
148.000 ₫
Top 2 | Yoga for your body type - Yoga theo Dosha
- "Yoga theo Dosha" là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính cách và tâm thần) và Ayurveda (Phương pháp trị liệu thay thế bằng thảo dược, thực vật, lựa chọn thực phẩm và chế độ ăn uống, dành tặng cho những ai muốn tăng năng lượng, sống khỏe mạnh, bình an và hài hòa với thiên nhiên, môi trường
- Tám bài tập nhằm thúc đẩy sự trao đổi chất đối với tất cả dạng Dosha, được gọi là "Phương thuốc Bên ngoài"
- Và lợi ích toàn diện mà chúng ta nhận được là khỏe mạnh, lành mạnh
242.250 ₫
Top 3 | Combo sách yoga cho người mới tập: Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế + Hơi thở trong yoga
- Bạn đang mới bắt đầu tìm hiểu, làm quen với Yoga
- Kiến thức từ tổng quát tới chi tiết trong từng tư thế
- Phương pháp thở và kỹ thuật thở kết hợp tư thế trong thực hành
- Cuốn sách Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế cơ bản tới nâng cao
- ✪ Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
- ✪ Số trang: 304 trang
- ✪ Tác giả: Phan Thị Nga
- ✪ Ngày xuất bản: 2021
- ✪ Khổ giấy: 14,5 x 20,5cmGiá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
160.000 ₫
Top 4 | Sách - GOLF – Những Bí Mật Về Môn Thể Thao Quý Tộc
- Năm xuất bản: 2019
- NXB: NXB Dân Trí
118.400 ₫
Top 5 | Giải phẫu Các tư thế Uốn cong lưng và Vặn xoắn - Yoga Mat Companion 3
- Nắm vững khoa học đằng sau các tư thế uốn cong lưng và các tư thế vặn xoắn của Hatha Yoga
- Mỗi cuốn sách còn bao gồm Khẩu quyết Bandha Yoga, một quy trình năm bước đơn giản có thể được áp dụng cho bất kỳ tư thế nào để cải thiện sức mạnh, độ linh hoạt và độ chính xác cho dù bạn tập luyện theo phong cách yoga nào
- Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
230.000 ₫
Top 6 | Bốn Kinh YOGA Quan Trọng Nhất (Tái Bản)
- Ngày nay, các trung tâm Yoga được mở ra trên khắp thế giới
- Vì vậy, muốn tìm hiểu Yoga thì không phải chỉ cần đọc các cuốn sách hướng dẫn tập Yoga thông thường mà nên tìm hiểu các kinh điển Yoga mới thấy được sự vĩ đại của nó
- Hatha Yoga Pradipika có nghĩa là "Soi sáng Hatha Yoga" được Swatmarama sáng tác vào khoảng thế kỷ 15
- Hatha Yoga được coi là nền tảng vững chắc cho những Yoga cao hơn
- Tác phẩm này tuyên bố rõ mục tiêu của nó là đem lại sự hoàn hảo cho cơ thể, tâm trí và linh hồn con người thông
100.000 ₫
Top 7 | Yoga for men - Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới
- Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ?
- Đa số bệnh hiện nay là bệnh về tinh thần
- Theo thời gian, sự cứng nhắc, lãnh đạm của đàn ông có thể gây ra những tổn thương về tinh thần và thể chất, gây suy giảm khả năng miễn dịch, tim đập nhanh, bất lực, tăng tích tụ chất béo, viêm nhiễm, dẫn đến các rối loạn khác nhau như béo phì, giảm ham muốn tình dục, huyết áp cao, ung thư, tiểu đường và nhiều bệnh khác
- Yoga for men - Phục hòi và tăng sức mạnh nam giới, Hãy tập Yoga cùng
142.800 ₫
Top 8 | Giãn Cơ Là Đủ - Yoga Cho Dân Văn Phòng
- Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất
- Tuy nhiên, điều quan trọng nhất đó chính là tạo ra được một bài tập luyện riêng của bản thân mình
- Giãn cơ chính là một bài tập tốt cho việc tạo ra một bài tập vận động
- Giãn cơ là các bài tập có sức cuốn hút nhất đối với những con người hiện đại bận rộn
- Với các hình minh họa động tác chân thực dễ hiểu, cuốn sách giúp độc giả tiếp cận dễ dàng với các bài tập giãn cơ từ cơ bản tới nâng cao
- Đối
84.400 ₫
Top 9 | Yoga Cười - Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khoẻ Và Hạnh Phúc Dài Lâu
- Tác giả là Tiến sĩ Madan Kataria, được tờ The Times Anh mệnh danh là "bậc thầy cười khúc khích”
- Ông xuất hiện trên chương trình The Oprah Winfrey Show, đài CNN và ABC, đồng thời tham gia vào ngày càng nhiều các dự án nghiên cứu y học, phân tích lợi ích của tiếng cười
- Cuốn sách bao gồm các bài tập kết hợp tiếng cười tự nhiên với hơi thở yoga để giúp rèn luyện toàn bộ cơ thể và tinh thần
- Ba lý do nên tập yoga cười Nhiều người hỏi tôi tại sao phải ép mình cười trong khi xem một bộ phim hài hay nghe
87.200 ₫
Top 10 | Yoga & Thiền Định (Cho Tâm Hồn Luôn Bình An và Thanh Thản)
- Tác giả : Raja-Yoga
- Yoga được hệ thống hoá thành tám cấp bậc, trong đó việc luyện tập các tư thế yoga (asana) là cấp bậc thứ 3
- Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)
55.100 ₫
