Cung headspace thien va chanh niem 10 phut chanh niem moi ngay se thay doi cuoc doi ban 242435368.html - Trang 4 | Tìm mua Cung headspace thien va chanh niem 10 phut chanh niem moi ngay se thay doi cuoc doi ban 242435368.html tại lottemarket.vn

Danh mục

“Nhiều người sống, nhưng chưa từng chạm tay vào điều kỳ diệu của việc được sống
Thiền chính là việc ta đối xử tử tế và chấp nhận con người mình
Chánh niệm không phải là một điều gì đó bạn cần làm - nó là một điều bạn đang có
Sách chứa đựng mọi thứ bạn cần để có thể thực hành chánh niệm, sống chánh niệm và giải thoát bản thân khỏi đau khổ

88.400 ₫

Tác giả: Thiền sư Joseph Goldstein
Hình thức: Bìa cứng, có vở bìa phủ UV
Tâm vốn chứa đựng những hạt giống giác ngộ mà mỗi người trong chúng ta có thể vun bồi và tưới tẩm để chuyển hóa cuộc sống và trưởng dưỡng trí tuệ của mình
Dựa trên sự tham cứu kỹ lưỡng từng chữ từng câu trong Satipaṭ̣ṭ̣hāna Sutta (Kinh Niệm Xứ), bài kinh bất hủ của Đức Phật về bốn nền tảng của chánh niệm vốn là cơ sở cho các phương pháp thiền Vipassanā (hay Thiền minh sát) ngày nay, thiền sư Joseph Goldstein đã trình bày trọn vẹn những lời dạy của Đức

319.200 ₫

Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí
Nằm trên giường một lúc lâu mà mình cũng chưa ngủ được vì mải suy nghĩ linh tinh
Các tập đoàn đa quốc gia nổi tiếng khác như F, C, Patagonia và Aetna cũng bắt đầu khuyến khích nhân sự áp dụng chánh niệm để giải tỏa căng thẳng trong công việc
Phương pháp thiền chánh niệm để nghỉ ngơi bắt nguồn từ một sự thật khoa học: ngay cả khi chúng ta không làm gì, bộ não vẫn sẽ tiêu hao 60-80% năng lượng so với mức bình thường
Cuốn sách “Chánh niệm - Nghi thức phục hồi tâm trí”

90.000 ₫

Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái HàTác giả: Julia PonsonbyNhà xuất bản: Lao độngKhổ: 13 x 18,5cm Số trang: 160 trangNăm xuất bản: 2022[ThaiHaBooks] Từ lịch sử thú vị của việc nấu ăn, cách chế biến và phong vị địa phương của những cách nấu, cuốn sách đem đến cho người đọc một góc nhìn mới, thảnh thơi và chậm rãi hơn, giúp hoạt động nấu ăn cũng đem lại cho người thực hiện một tâm thế nhẹ nhàng, thư giãn và sâu sắc hơn
Đầu bếp là những người thực hành và

98.100 ₫

Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị
Cuộc sống thành thị vốn được ngầm định là quá huyên náo để đem đến sự yên bình, quá áp lực để cho phép bản thân được kết nối với thực tại - trong từng khoảnh khắc, với những con người khác, và cả với chính bản thân
Việc làm để gần gũi thiên nhiênhơn như vậy – mặc dù cũng quan trọng cho tâm hồn - chưa chắc sẽ đem lại sự kết nối như khi ta ở cùng với những con người khác
Cuộc sống chánh niệm đến từ việc hiểu thành phố sâu sắc

98.000 ₫

CÙNG HEADSPACE Ăn chánh niệm là cuốn sách hướng dẫn cách tìm ra cân nặng lý tưởng và quản lý nó trong chánh niệm
Chương 2: Bức tranh toàn cảnh (to bự)
Chương 5: Động lực học của cơ thể (Bánh vòng)
Chương 8: Ăn chánh niệm (Phương pháp Headspace)
Chương 11: Ăn chánh niệm là một lối sống
Dịch giả Song Hạo
Hình thức : bìa mềm
Nhà xuất bản Lao Động
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

115.370 ₫

Bạn từng hành thiền, nhưng không thấy hiệu quả? Bạn không biết phải lựa chọn, phải hiểu như thế nào về chánh niệm giữa quá nhiều thông tin và sách báo viết về thiền?Hãy đến với Thực Hành Chánh Niệm của Matthew Sockolov
Thực Hành Chánh Niệm là cẩm nang không thể thiếu dành cho những người muốn cải thiện sức khỏe tinh thần và tìm thấy bình yên trong đời sống thường nhật

76.440 ₫

66.000 ₫

Bây Giờ Và Ở Đây - Thiền Chánh Niệm Trong Đời Sống Hàng Ngày------------ Bây Giờ Và Ở Đây - Thiền Chánh Niệm Trong Đời Sống Hàng NgàyChúng ta đang sống trong kỷ nguyên của sự hoang mang, lạc lối, bất an, trong một xã hội mà sự ồn ào, bận rộn và ám ảnh về hiệu suất công việc cũng như kỳ vọng từ bên ngoài về thành công và hạnh phúc đang dẫn chúng ta đến chỗ mất kết nối với bản thân và giây phút hiện tại
Sách về thiền-chánh niệm cũng được phổ biến và tìm đọc bởi số đông, thậm chí được dịch ra nhiều thứ

166.500 ₫

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm
Lý thuyết của Langer đã được áp dụng cho nhiều lĩnh vực, bao gồm sức khỏe, kinh doanh, lão hóa, công bằng xã hội và học tập
Chương 3 khám phá nguyên nhân của tình trạng bất chánh niệm, bao gồm vai trò quan trọng của bối cảnh và bản chất của những gì chúng ta tiếp nhận khi còn nhỏ
Các chương từ 6 đến 10 trình bày về những ứng dụng của nghiên cứu chánh niệm trong năm khía cạnh lớn của cuộc sống thường ngày: quá trình lão hoá, sự sáng tạo, công việc, vấn đề định

127.200 ₫