Danh mục
Top 10 sản phẩm Chạy bộ đúng cách mới
Top 1 | Khoa Học Về Chạy Bộ - Phân Tích Kỹ Thuật, Phòng Ngừa Chấn Thương, Đổi Mới Cách Tập Luyện
- "Khoa học về chạy bộ sẽ trang bị cho bạn nền tảng khoa học vững chắc để chạy nhanh hơn, tăng sức bền và tránh chấn thương
- Những hướng dẫn chi tiết, khoa học từ cẩm nang này sẽ là bước khởi động cho hành trình chạy bộ vươn tới những đỉnh cao mới của bạn!"Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
217.500 ₫
Top 2 | CUỘC CÁCH MẠNG TRONG CHẠY BỘ
- CUỘC CÁCH MẠNG TRONG CHẠY BỘLàm thế nào để chạy nhanh hơn, xa hơn và không chấn thương suốt đờiPhương pháp Pose của Tiến sĩ RomanovTác giả: Nicholas Romanov & Kurt BrungardtHiệu đính: Tiến Seven Dịch giả: Nguyễn Thu HàTủ sách: Sách chạy, sách sức khỏeĐơn vị xuất bản và phát hành: PandabooksĐơn vị cấp phép: NXB Thể Thao và Du LịchGiá bìa: 119
- Tóm tắt nội dung:• Có phải chúng ta đã chạy sai cách? • Có phải chúng ta đã chọn sai loại giày để chạy? • Kiểu sải chân an toàn nhất là gì? • Có bao nhiêu loại? • Và rốt cuộc thì một sải chân
78.800 ₫
Top 3 | Yêu Không Đúng Cách Trách Được Ai
- Mong bạn hãy yêu sáng suốt, hãy yêu khi bạn sẵn sàng, yêu khi bạn tự tin và trân trọng chính bản thân mình
- Mỗi một người sinh ra đã có năng lực yêu thương, yêu bản thân cũng yêu người khác
- Giở cuốn sách ra, từng hình tượng nhân vật tươi mới bày ra trước mắt bạn
- Từ nay về sau, bạn sẽ không còn cô đơn một mình nữa, bạn còn có chúng tôi, còn có tình yêu
- ’’Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
68.900 ₫
Top 4 | Chạy Bộ Đến Già - Tại Sao Không?
- Trong Chạy bộ đến già - Tại sao không? Andrew Kastor đã đề cập đến một vấn đề trở ngại có thể gặp ở bất cứ bộ môn thể thao nào, đó là tuổi tác
- Cuốn sách là chia sẻ của Andrew Kastor một cách gần gũi, dễ đồng cảm về tình yêu dành cho chạy bộ bất chấp tuổi tác của nhiều người mà ông đã gặp trong suốt 20 năm làm huấn luyện viên
- Ông là một vận động viên nhiều thành tích, cũng như là một huấn luyện viên chạy lâu năm
- Ông dành nhiều tình cảm cho những người tâm huyết với việc chạy bất kể
120.000 ₫
Top 5 | Thần Số Học Ứng Dụng
- Mỗi cái tên, mỗi ngày tháng và mỗi con số đều mang những ý nghĩa riêng và có thể giúp bạn hiểu sâu sắc hơn về bản thân, các mối quan hệ và số phận của mình
- Tất cả những thắc mắc, băn khoăn của bạn sẽ được giải đáp trong cuốn Thần Số Học Ứng Dụng
- Khi suy ngẫm về các sự kiện của cuộc đời mình và cách chúng diễn ra trong các chu kỳ số, bạn sẽ nhìn nhận rõ ràng hơn về những gì đã xảy ra và nguyên nhân của những điều đó
- Đặc biệt, bạn có thể đánh thức tiềm năng to lớn của
105.000 ₫
Top 6 | Công Thức Chạy Bộ Của Daniels (Tái Bản 2021)
- Cuốn sách “Công thức chạy bộ của Daniels” (Từ cự ly 800m tới chạy đua marathon) của Tiến sĩ Jack Daniels (Cao Hà hiệu đính; Vũ Hạnh Dung dịch, Pandabooks ấn hành) là người bạn đồng hành trong quá trình tập luyện cho những người dành bắt đầu dành sự quan tâm cho chạy bộ hay muốn trở thành một vận động viên chạy bộ
- Daniels cũng có nhiều năm tìm hiểu và nghiên cứu về chạy bộ tại cả Mỹ và Thụy Điển
- Ông là cha đẻ của bảng chỉ số VDOT - một công cụ rất hữu ích để thiết lập tốc độ luyện tập cho người chạy
177.500 ₫
Top 7 | Ăn Và Chạy - Hành Trình Không Tưởng Của Tôi Tới Bộ Môn Ultramarathon Vĩ Đại
- Ăn Và Chạy - Hành Trình Không Tưởng Của Tôi Tới Bộ Môn Ultramarathon Vĩ ĐạiCuộc sống ngày càng phát triển, con người ngày càng bận rộn để chạy đua với thời gian
- Nhưng đến một lúc nào đó, bạn sẽ tự biết trân quý sức khỏe của mình
- Nhưng đó là cách mà tác giả vận dụng để làm nên thành công cho chính mình
- Từ khoảng thời gian săn bắn, câu cá và nấu ăn thời thơ ấu cho một gia đình mà chỉ ăn thịt và khoai tây ở vùng Trung tây Hoa kỳ cho đến khi ông từ từ chuyển sang chế độ ăn chay, câu
132.000 ₫
Top 8 | Sách - Combo Thể Thao - Chạy bộ - Công thức Chạy Bộ của Daniels +Cuộc Cách Mạng Trong Chạy Bộ - Pandabooks
- Combo Thể Thao - Chạy bộ - Công thức Chạy Bộ của Daniels + Cuộc cách mạng trong chạy bộ
- Ông đã có 50 năm kinh nghiệm huấn luyện và dẫn dắt cho nhiều vận động viên chạy bộ hàng đầu thế giới
- Jack Daniels còn sáng tạo ra những luật cơ bản trong chạy bộ với hy vọng rằng chúng sẽ cho phép người chạy ở mọi cấp độ thành tích có thể tối ưu lợi ích của việc luyện tập
- Với kết cấu chặt chẽ, bố cục hợp lý, "Công thức chạy bộ của Daniels" trình bày những kiến thức chuyên sâu, thông tin khoa học mà các
350.550 ₫
Top 9 | Cẩm Nang Chạy Bộ Cho Người Lười - Ba Tiếng Mỗi Tuần Hoàn Thành Half-marathon
- Chạy là để khỏe, vui và kết nối bạn mới: Cuốn sách dẫn bạn vào thế giới chạy bộ theo cách nhẹ nhàng và dễ dàng nhất
- Quan trọng hơn, cuốn sách sẽ giúp bạn sắp xếp các vấn đề trong cuộc sống để thực sự xỏ giày đi chạy
- Suy cho cùng, chúng ta chạy bộ là để vui và khỏe – Không khỏe không vui thì không làm
- Cuộc đời thay đổi khi ta bắt đầu chạy
- Qua đó, chúng ta sẽ học hỏi cách mà mọi người tự tạo động lực, sắp xếp cuộc sống và nỗ lực vượt qua chính mình trong từng bước chạy
- VỀ
175.720 ₫
Top 10 | Cuộc Cách Mạng Trong Chạy Bộ (Tái Bản 2021)
- Cuộc Cách Mạng Trong Chạy Bộ (Tái Bản 2021)
93.700 ₫
](https://salt.tikicdn.com/cache/280x280/ts/product/96/0f/54/4357d201307042c9c2b3f81bd4c68c70.jpg)
