3 pieces thick pilates yoga mat non fitness mats for 252351813.html | Tìm mua 3 pieces thick pilates yoga mat non fitness mats for 252351813.html tại lottemarket.vn

Danh mục

Nắm vững khoa học đằng sau các tư thế uốn cong lưng và các tư thế vặn xoắn của Hatha Yoga
Mỗi cuốn sách còn bao gồm Khẩu quyết Bandha Yoga, một quy trình năm bước đơn giản có thể được áp dụng cho bất kỳ tư thế nào để cải thiện sức mạnh, độ linh hoạt và độ chính xác cho dù bạn tập luyện theo phong cách yoga nào
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

230.000 ₫

Sutra (trong tiếng Phạn) nghĩa đen là một sợi chỉ hay một sợi dây buộc chặt mọi thứ lại với nhau
Chỉ với một sợi dây, người ta có thể điều khiển con diều bay lượn trên độ cao đáng kinh ngạc
Những lời kinh không chỉ giúp rèn luyện tâm trí, mà còn hướng dẫn con người phát huy hết tiềm năng của mình giữa lối sống thế kỷ 21
Thầy đã thiết kế nhiều chương trình, cung cấp cho chúng ta các công cụ, kỹ năng thực hành để có được cuộc sống sâu sắc hơn, tươi vui hơn
Cuốn sách này sẽ là kim chỉ nam quý

61.100 ₫

Thông thường, người ta có thể nhịn ăn trong vài tuần, nhịn uống trong vài ngày, nhưng nhịn thở trong vài phút là không chịu được
Khi còn là bào thai trong bụng mẹ, chính bà mẹ đã thở hộ đứa con chưa chào đời
Và cũng từ đây, nói theo ý của một nhà sinh lý học phương Tây, sợi nhau (cordon OMbilica) từng đưa chất sống nuôi thai, sau khi bị cắt đi, liền được thay thế bởi sợi khí (cordon air) đem chất sống của vũ trụ cho con người
Như thế, con người muốn sống khỏe mạnh phải biết cách thở thế nào cho tốt
Vậy

42.000 ₫

Là tài liệu hướng dẫn chi tiết nhất với người tập yoga
Với cách xây dựng nội dung, sắp xếp hình ảnh khoa học, tiếp cận dễ hiểu
Những lưu ý khi tập yoga
45 chuỗi khởi động theo từng chủ đề
Việc của bạn là hãy tập yoga thật an toàn bạn nhé!Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

128.000 ₫

How Yoga Works: Bí Mật Yoga
Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh
Khổ: 15
[ThaiHaBooks] Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách về Yoga được truyền cảm hứng từ những lời dạy trong Yoga Sutra – The great Mother of all the teachings on yoga (tạm dịch: Kinh Yoga – Nguồn gốc vĩ đại của tất cả những lời dạy về Yoga) mà còn là những bài học quý giá để chạm đến hạnh phúc và thành công trong cuộc sống
Những nguyên nhân khiến cho Yoga

191.200 ₫

Yoga - Cẩm Nang Tự Thực Hành Tại Nhà mang đến cho tất cả chúng ta một hướng dẫn hoàn chỉnh về lối sống để đạt được sự dẻo dai, khỏe mạnh cơ thể và một tâm trí an nhiên
Cung cấp năng lượng cho bản thân và chống lại căng thẳng hàng ngày với hơi thở yoga và kỹ thuật thư giãn
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành

280.000 ₫

“Sức mạnh không đến từ năng lực cơ thể mà đến từ ý chí tâm hồn” – Gandhi
Cuốn sách hệ thống đầy đủ, chi tiết
Chuyên đề thăng bằng
Chuyên đề backbend
Chinh phục Chào mặt trời nâng cao và tư thế khác
Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)

152.000 ₫

Sách "YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU"
Những câu hỏi bạn thắc mắc sẽ lần lượt được chính bạn trả lời!
Mỗi tư thế đều có trình bày rất cụ thể về chi tiết về: Hình ảnh tư thế - Hướng dẫn kỹ thuật - Lợi ích tư thế - Chống chỉ định tư thế
Ngoài ra cuốn sách còn xây dựng 50 bài tập yoga trị liệu các bệnh lý thường gặp
Hướng dẫn chi tiết 100 tư thế yoga
Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ

115.000 ₫

Sử dụng những hình ảnh chi tiết, đầy màu sắc để minh hoạ hệ thống cơ xương của con người, Tiến sĩ Y Khoa Ray Long - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình và người sáng lập Bandha Yoga - đã cho thấy sự thật cốt lõi về giải phẫu học và sinh lý học của 55 tư thế cơ bản trong Yoga
Bằng cách kích hoạt các cơ này, bạn có thể học được cách làm sâu sắc và ổn định tư thế để đạt được lợi ích lớn hơn về mặt chức năng
Cuốn sách này sẽ đồng hành cùng thực hành của bạn, khi bạn kết hợp

260.000 ₫

Giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ: Phòng tránh chấn thương, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất tập luyệnNhững bài học giãn cơ tối ưu này sẽ giúp người chạy bộ ở bất kỳ trình độ nào chạy xa hơn, tránh các chấn thương và cải thiện tốc độ của họ
Cuốn sách này sẽ giúp người chạy bộ hiểu hơn cơ thể của chính mình, xác định yếu điểm của bản thân và phát triển một cơ chế tự nhiên phòng tránh các chấn thương
“Hobrough thực sự là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực của mình”
Bristol Post Đôi lời về tác giả
Phòng

188.000 ₫