Danh mục
Top 10 sản phẩm 2100 tư thế yoga mới
Top 1 | Giải phẫu Chuỗi Vinyasa và Các tư thế Đứng - Yoga Mat Companion 1
- Nắm vững khoa học đằng sau chuỗi Vinyasa và các tư thế đứng của Hatha Yoga
- Mỗi cuốn sách còn bao gồm Khẩu quyết Bandha Yoga, một quy trình năm bước đơn giản có thể được áp dụng cho bất kỳ tư thế nào để cải thiện sức mạnh, tính linh hoạt và độ chính xác cho dù bạn tập luyện theo phong cách yoga nào
- Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
220.000 ₫
Top 2 | Giải phẫu Các tư thế Uốn cong lưng và Vặn xoắn - Yoga Mat Companion 3
- Nắm vững khoa học đằng sau các tư thế uốn cong lưng và các tư thế vặn xoắn của Hatha Yoga
- Mỗi cuốn sách còn bao gồm Khẩu quyết Bandha Yoga, một quy trình năm bước đơn giản có thể được áp dụng cho bất kỳ tư thế nào để cải thiện sức mạnh, độ linh hoạt và độ chính xác cho dù bạn tập luyện theo phong cách yoga nào
- Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
220.000 ₫
Top 3 | Giải phẫu Các tư thế Mở Hông và Gập Người phía trước - Yoga Mat Companion 2
- Nắm vững khoa học đằng sau các tư thế mở hông và các tư thế gập người phía trước của Hatha Yoga
- Mỗi cuốn sách còn bao gồm Khẩu quyết Bandha Yoga, một quy trình năm bước đơn giản có thể được áp dụng cho bất kỳ tư thế nào để cải thiện sức mạnh, độ linh hoạt và độ chính xác cho dù bạn tập luyện theo phong cách yoga nào
- Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
220.000 ₫
Top 4 | Giải phẫu Các tư thế Thăng bằng bằng Tay và Lộn ngược - Yoga Mat Companion 4
- Nắm vững khoa học đằng sau các tư thế thăng bằng bằng tay và các tư thế lộn ngược của Hatha Yoga
- Mỗi cuốn sách còn bao gồm Khẩu quyết Bandha Yoga, một quy trình năm bước đơn giản có thể được áp dụng cho bất kỳ tư thế nào để cải thiện sức mạnh, độ linh hoạt và độ chính xác cho dù bạn tập luyện theo phong cách yoga nào
- Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
220.000 ₫
Top 5 | Combo sách cho người mới bắt đầu - Hiểu về định tuyến: Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế Yoga; Yoga cho người mới bắt đầu
- Bạn đang mới bắt đầu tìm hiểu, làm quen với Yoga
- Kiến thức từ tổng quát tới chi tiết trong từng tư thế
- 12 Phương pháp luyện thở trình bày chi tiết về kỹ thuật thực hành, lợi ích, chống chỉ định
- Cuốn sách Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế cơ bản tới nâng cao in khổ A4, dày 304 trang
- Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị
225.000 ₫
Top 6 | Hướng dẫn khởi động & 200 tư thế Yoga từ cơ bản đến nâng cao
- Là tài liệu hướng dẫn chi tiết nhất với người tập yoga
- Với cách xây dựng nội dung, sắp xếp hình ảnh khoa học, tiếp cận dễ hiểu
- Những lưu ý khi tập yoga
- 45 chuỗi khởi động theo từng chủ đề
- Việc của bạn là hãy tập yoga thật an toàn bạn nhé!Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
125.000 ₫
Top 7 | Nghệ thuật căn chỉnh tư thế Yoga
- Cho dù bạn là một giáo viên yoga hoàn toàn mới, một người với kinh nghiệm đầy mình, hay đang trong một hành trình nào đó
- Họ dạy học viên cách căn chỉnh phù hợp và đảm bảo rằng học viên đang thực hành một cách an toàn và chính xác dưới dạng các tín hiệu bằng lời nói, thể hiện các tư thế và cũng có thể thực hiện các điều chỉnh vật lý để căn chỉnh
- Tuy nhiên, các giáo viên thường thiếu kinh nghiệm trong lĩnh vực giảng dạy này
- 1) Hình ảnh trực quan
- Nghệ thuật căn chỉnh tư thế yoga được phát triển bởi đội
148.000 ₫
Top 8 | Hệ thống 1500 biến thể tư thế - 100 chuỗi bài yoga liên hoàn (50 biến thể chào mặt trời, chào mặt trăng + 50 chuỗi bài lên lớp hay nhất)
- Một chuỗi bài tập khoa học, kết nối giữa hơi thở và chuyển động cơ thể là chìa khóa quyết định thành công của một buổi tập
- Bạn đã tập thành thục tư thế nhưng không biết cách liên kết tư thế như thế nào?
- Là cuốn sách hệ thống các chuỗi bài khoa học, đầy đủ theo nhiều chuyên đề khác nhau
- Ứng dụng Chào mặt trời trong xây dựng chuỗi bài tập
- Chuỗi bài tập hướng tới các tư thế nâng cao
- Mỗi tư thế nêu rõ lợi ích và chống chỉ định
165.000 ₫
Top 9 | Combo sách yoga cho người mới tập và tự tập tại nhà: Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế yoga + Hơi thở trong yoga + Hệ thống 1500 biến thể & 100 chuỗi yoga liên hoàn
- Bộ 3 cuốn sách dành cho người mới tập Yoga, tự thực hành Yoga tại nhà
- Chỉnh sửa tư thế đúng định tuyến từ cơ bản tới nâng cao
- Xây dựng các bài tập chuỗi liên hoàn theo từng chủ đề, các chuỗi sẽ có hướng dẫn kèm hình ảnh chi tiết, dễ hiểu
- Sách Hơi thở trong yoga
- Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành
290.000 ₫
Top 10 | Combo sách cho giáo viên yoga chuyên nghiệp: Giáo án giảng dạy yoga; Nghệ thuật căn chỉnh tư thế yoga
- ĐỂ BẠN TRỞ THÀNH MỘT GIÁO VIÊN YOGA CHUYÊN NGHIỆP
- Và để trở nên chuyên nghiệp hơn bạn cần thêm cuốn sách "Nghệ thuật căn chỉnh tư thế yoga"
- Một cuốn sách tham khảo dễ sử dụng sẽ trở thành bạn đồng hành của mọi giáo viên về cơ sở căn chỉnh, tín hiệu bằng lời nói và điều chỉnh thực hành Nghệ thuật căn chỉnh tư thế Yoga đóng vai trò như một cuốn sách hướng dẫn toàn diện dành cho giáo viên yoga
- Các giáo viên khác sợ hãi khi nghĩ đến việc điều chỉnh thể chất vì họ không có kinh nghiệm, hoặc không được dạy đầy
265.000 ₫
