Ngũ cốc ăn kiêng GRANOLA hàn quốc 500g - 그래놀라 현미 tại Lotte Market

Giới thiệu Ngũ cốc ăn kiêng GRANOLA hàn quốc 500g - 그래놀라 현미 tại Lotte Market

NGŨ CỐC DINH DƯỠNG ĂN SÁNG GRANOLA 500G

- Xuất xứ: Hàn Quốc
- Thương hiệu: GRANOLA
- Quy cách đóng gói: Túi 500g
- Hạn sử dụng: 12 tháng
- Hướng dẫn bảo quản: Nơi khô ráo thoáng mát
- Thành phần: làm từ bột gạo lứt, bột lúa mạch, bột mỳ thô, bột ngô, bột yến mạch đường trắng, ......

Granola là hỗn hợp của nhiều thực phẩm lành mạnh với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, nhất là giàu protein.
Granola gồm các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô, yến mạch,… và được nướng giòn với màu nâu vàng trông rất đẹp mắt. Bạn có thể dùng Granola để ăn sáng, ăn xế hoặc ăn vặt như món snack vậy.

- Hàm lượng chất xơ cao
Trung bình cứ 100 gram granola thì chứa 5 gram chất xơ, trong khi thành phần của granola chủ yếu là các hạt dinh dưỡng và yến mạch. Vì thế, chất xơ của món ăn này giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, tránh cảm giác thèm ăn. Đồng thời nó còn hỗ trợ tốt cho đường ruột, nhất là ngăn ngừa tình trạng táo bón, cũng như giảm lượng đường và cholesterol trong máu.

- Chứa nhiều chất béo có lợi cho cơ thể
Cứ khoảng 100 gram granola thường chứa 12 gram chất béo không bão hòa đa và 4.4 gram chất béo không bão hòa đơn.
Cụ thể, các hạt dinh dưỡng (như hạt óc chó, hạt điều, hạnh nhân,…) được sử dụng trong món granola, chứa nhiều chất béo không bão hòa tốt cho sức khỏe. Những chất béo này có khả năng bảo vệ tim mạch, giảm cholesterol (tích tụ mỡ máu), ổn định huyết áp và ngăn ngừa bệnh tim.

- Phù hợp cho người ăn kiêng, giảm cân và ăn chay
Granola là hỗn hợp chứa nhiều thành phần hạt, trái cây khô, yến mạch,… được xem là những thực phẩm thuần chay. Vì thế, món ăn này phù hợp cho cả những người ăn kiêng, giảm cân và người ăn chay.
Nó cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể khi chứa hàm lượng protein cao, không chứa gluten và giàu các thành phần dinh dưỡng khác.

Đặc biệt túi zip tiện dụng lắm ạ, ko lo ngũ cốc bị mềm nhé!