Mô tả sản phẩm
Macca có nhiều tên gọi khác như Maccadamia hay mắc ca. Loại cây này có xuất xứ từ Châu Úc và thường xuất hiện ở tận sâu trong những khu rừng cận nhiệt đới. Khi mọi người phát hiện ra Macca thì nó đã được trồng phổ biến hơn ở những quốc gia hay khu vực có điều kiện khí hậu thích hợp, trong đó có vùng đất Tây Nguyên của nước ta.
Hạt Macca có các giá trị dinh dưỡng như thế nào?
Hạt macca là loại hạt giàu calo có nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Một ounce (28 gram) cung cấp:
- Lượng calo: 204
- Chất béo: 23 gram
- Protein: 2 gram
- Carbs: 4 gram
- Đường: 1 gram
- Chất xơ: 3 gram
- Mangan: 58% giá trị hàng ngày (DV)
- Thiamine: 22% của DV
- Đồng: 11% của DV
- Magiê: 9% của DV
- Sắt: 6% của DV
- Vitamin B6: 5% của DV
Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy ăn Macca có thể mang đến những lợi ích sức khỏe như:
- Tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ em
- Cung cấp đầy đủ năng lượng, giảm béo, thích hợp cho các chế độ ăn kiêng
- Giá trị ẩm thực cao
- Tác dụng làm đẹp da
- Bảo vệ tim mạch
Sử dụng sản phẩm Hạt Macca đúng cách thức sẽ là một phương pháp giúp tăng cường và bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong gia đình cực kỳ hiệu quả. Đặc biệt, hương vị thơm ngon, giòn rụm của loại hạt này cũng sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng thích thú khi ăn. Với những ai đang thực hiện chế độ ăn kiêng thì có thể ăn Macca như một món ăn vặt mà không sợ bị tăng cân nhé!