Kiều mạch/Ý dĩ nguyên cám hữu cơ cán dẹp Sottolestelle 500g tại Lotte Market

Giới thiệu Kiều mạch/Ý dĩ nguyên cám hữu cơ cán dẹp Sottolestelle 500g tại Lotte Market

Xuất xứ : Sottolestelle – Ý
Date 12 tháng
Chứng nhận hữu cơ Châu Âu
Vegan
Non GMO
Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát.

Hướng dẫn sử dụng:
Có thể ăn ngay không cần nấu. Có thể dùng ăn sáng, trộn với các loại ngũ cốc khác, cho vào sữa chua sinh tố.
====
KIỀU MẠCH NGUYÊN CÁM CÁN DẸP SOTTO
Thành phần : 100% kiều mạch nguyên cám hữu cơ cán dẹp.

Thành phần dinh dưỡng có trong 3,5 ounce (100 gram) kiều mạch nguyên cám thô là:
Lượng calo: 343.
Nước: 10%.
Protein: 13,3 gram.
Carbs: 71,5 gram.
Đường: 0 gram.
Chất xơ: 10 gram.
Chất béo: 3,4 gram.

======
Ý DĨ NGUYÊN CÁM CÁN DẸP SOTTO
Thành phần : 100% ý dĩ nguyên cám hữu cơ cán dẹp

Trong hạt ý dĩ chứa chủ yếu các chính dinh dưỡng và tinh bột tốt cho sức khỏe, hàm lượng cụ thể như sau:
– Protein từ 16-19%
– Tinh bột: 50-79%
– Phospholipid: 1,83%
– Dầu béo: 2-7%
– Glycolipid, Lipid,: 5,67%
– Các axit amin và sterol có lợi khác.

Hướng dẫn sử dụng:
– Phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng ý dĩ.
– Ý dĩ có thể kết hợp với Hồng táo, Kỷ tử, Đương quy, Long nhãn, Hoài sơn, Đảng sâm, Hạt sen hầm gà ta, gà ác, chim bồ câu, chân giò, trứng vịt lộn, tim, dạ dày, thịt bò… thành món canh bổ dưỡng. Nên ngâm ý dĩ khoảng vài giờ trước khi hầm để hạt ý dĩ nguyên cám nhừ hơn.
– Có thể ngâm ý dĩ với trà hoặc nấu cháo.
– Ý dĩ giàu lipid, protid hơn gạo, nhiều protid hơn bột bắp nên có thể dùng để thổi cơm, cũng thơm, dẻo và ngon như cơm nếp.
– Trộn bột ý dĩ với mật ong, sữa tươi, bột nghệ, trứng gà… để đắp mặt và toàn thân, giúp ngừa nám, làm trắng da, tr.ị da bị sần sùi, thô ráp.
– Dùng ý dĩ để nấu cháo lợi sữa cho phụ nữ sau sinh (nên sao vàng ý dĩ rồi nấu).

#kieumach #ydi #kieumachcandep #ydicandep #Sotto #ngoinhaorganic #huuco #Sottolestelle #organic #kiềumạch #ýdĩ #hữucơ