Hạt kiều mạch Nga Goodwill 400g [Date 21/4/2022] tại Lotte Market

Giới thiệu Hạt kiều mạch Nga Goodwill 400g [Date 21/4/2022] tại Lotte Market

Kiều mạch ( Buckwheat) – 1 loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe, phù hợp với người ăn kiêng, ăn chay
Dễ chế biến thời gian nấu 15-20 phút– có thể dùng thay cơm, nấu cháo, súp, chiên cơm, xay ra làm sữa hoặc bánh
Đóng gói tiện lợi chia phần nhỏ 80g x 5 túi, 80g đủ khẩu phần cho 1 người ăn/lần
Hàng nhập chính hãng từ Nga

Thành phần :100% kiều mạch

Hạn sử dụng : 20 tháng kể từ ngày sản xuất ( Date 21/04/2022)

Quy cách đóng gói : 400g/hộp ( 5 gói x 80 g)

Hướng dẫn bảo quản : bảo quản nơi khô ráo thoáng mát

Hướng dẫn sử dụng :
Rửa sạch hạt kiều mạch, Đun sôi nước với 1 ít muối. Tùy theo khẩu vị ăn khô/nhão, cho lượng nước thích hợp. Tỷ lệ khuyến nghị 1-2
Cho hạt kiều mạch đã rửa sạch vào nước
Tiếp tục đun sôi. Nấu trong 15-20 phút trên lửa nhỏ cho đến khi cạn nước, không cần khuấy
Có thể cho thêm 1 chút dầu ăn

Xuất xứ : Nga

Thương hiệu : Goodwill

Số công bố : 25/E&N/2019

Nhà sản xuất : Altaiskaya Krupa, Nga

Công ty nhập khẩu : Công ty TNHH E&N

Hướng dẫn chế biến
https://www.youtube.com/watch?v=D6cibITsSaM

Kiều mạch (Buckwheat) còn gọi là lúa mạch đen, mạch ba góc, tam giác mạch là 1 loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe
Kiều mạch được trồng chủ yếu ở khu vực bắc bán cầu đặc biệt là ở khu vực trung – đông Âu, Nga và Trung Quốc.

Lợi ích của hạt kiều mạch

Thành phần chính trong hạt Buckwheat là Carbohydrates và một chút Protein, chất xơ, vitamin, các khoáng chất như chất chống oxy hóa, mangan, phốt pho, đồng, sắt, cách hợp chất quercetin, vitexin, rutin..., với lượng dinh dưỡng như thế, hạt Buckwheat là một trong những loại hạt cực tốt cho sức khoẻ con người

Cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol và huyết áp.: Rutin trong kiều mạch là một chất chống oxy hóa quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, giúp hỗ trợ các hệ thống tuần hoàn, chống huyết áp cao và cholesterol cao.

Giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại bệnh tật. : Các hợp chất phenolic và chất chống oxy hóa trong kiều mạch giúp bảo vệ sức khỏe chống lại ung thư, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim, hỗ trợ não, gan và sức khỏe tiêu hóa. Chất chống oxy hóa polyphenolic hỗ trợ chức năng tế bào bằng cách bảo vệ DNA tránh bị tổn thương và ngăn ngừa hình thành tế bào ung thư.

Cung cấp nguồn Protein dồi dào nhưng vẫn giúp giảm cân hiệu quả : Buckwheat chứa nhiều chất xơ cùng với thành phần dưỡng chất dồi dào nên khi ăn hạt Buckwheat, các chị em sẽ cảm thấy mau no và không còn cảm giác thèm ăn nữa từ đó giúp giảm cân rất là hiệu quả. Dù tạo cảm giác no, không thèm ăn nhưng Buckwheat lại cung cấp đầy đủ dưỡng chất, năng lượng nên người dùng vẫn an tâm sử dụng để giảm cân một cách hiệu quả, an toàn.