Hạt giống mầm rau muống Rạng Đông RADO 16 100g tại Lotte Market

Giới thiệu Hạt giống mầm rau muống Rạng Đông RADO 16 100g tại Lotte Market

Trong rau mầm có nhiều men kích thích tăng trưởng, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, ngừa cảm cúm, giảm cholesterol. Rau mầm có giá trị dinh dưỡng cao gấp 3 - 5 lần rau thường.
Rau mầm rau muống là loại rau mầm được các chị em trồng phổ biến nhất vì nó tương đối dễ trồng, thu hoạch nhanh, đều và cho năng suất cao.
Bên cạnh đó, rau mầm rau muống còn được ưa chộng vì rất dễ ăn, người lớn hay trẻ em đều có thể dùng được.Không chỉ giàu dinh dưỡng, rau mầm rau muống còn có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc, làm đẹp, chống lão hóa da, phòng ngừa ung thư và ngăn cản sự xơ cứng của tế bào.

CÁCH TRỒNG RAU MẦM RAU MUỐNG
1. Ngâm hạt giống.
Ngâm hạt rau muống trước khi trồng khoảng 12 - 15 giờ đồng hồ với nước ấm ở nhiệt độ 55 độ C, tỷ lệ nước ngâm là 3 lạnh : 2 sôi. Kiểm tra hạt giống nở đều và đạt trên 85% hạt nở là được.

2. Chuẩn bị dụng cụ gieo rau mầm và gieo hạt giống
– Dùng rổ, rá, khay, chậu, thùng xốp… giá thể gieo hạt rau mầm có thể dùng giấy ăn, vải cotton như khăn mặt, cái áo cũ, hoặc, đất Tribat chuyên trồng rau mầm. Tốt nhất nên gieo trên đất sạch tribat rau mầm sẽ lên tốt, mập hơn và mất ít thời gian chăm sóc
– Cần trải giá thể bằng phẳng: đối với giấy ăn cần trải 2 tời giấy trồng lên nhau, Đất Tribat cần trải dày khoảng 2cm, san phẳng đất, ấn mịn đất và tưới “phun sương” ẩm đất.
- Gieo hạt hướng dương đã ngâm thật đều lên khay. Rải một lớp giá thể mỏng phủ lên trên hạt.Tưới nước cho hạt. Lưu ý, chỉ nên tưới phun sương tránh làm hạt xô lêch cây lên không đều.
- Đặt khay gieo rau mầm vào chỗ mát trong vòng 2 ngày tiếp theo. Hàng ngày kiểm tra xem rau mầm cần tưới nước không. Thông thường ngày chỉ cần tưới 2 lần sáng – chiều tối.
- Từ ngày thứ 4 cho khay rau mầm ra ngoài ánh sáng tránh ánh sáng trực tiếp chiếu vào để tăng hàm lượng chất diệp lục trong lá.
- Sau 7-10 ngày (có thể nhanh hơn hoặc chậm hơn), cây đã có đủ 2-3 lá mầm, cần tiến hành thu hoạch ngay để giữ chất dinh dưỡng nhiều nhất có thể.

3. Thu hoạch rau mầm
Dùng khéo hoặc giao cắt sát gốc, thu hoạch 1 phần khay hoặc tất cả. Không để chổi giữa hai lá mầm dài mới thu hoạch thì rau mầm trở lên xơ và nhạt.

4. Cách để rau mầm lâu trong tủ lạnh vẫn tươi ngon
Sau khi thu hoạch, bạn không rửa rau mầm ngay mà cho vào túi buộc chặt giữ ở ngăm mát tủ lạnh trong 3 – 4 ngày.