Hạt Điều Tươi chưa rang (làm sữa hoặc rang tẩm vị) (100gram) tại Lotte Market

Giới thiệu Hạt Điều Tươi chưa rang (làm sữa hoặc rang tẩm vị) (100gram) tại Lotte Market

Hàng Việt Nam có điều nhân trắng và điều lụa rang hàng có chứng nhận đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm không chứa hóa chất. chế biến qua nhiều công đoạn điều hấp nguyên trái cho chảy hết mủ, thuê nhân công bóc vỏ, ngâm nước muối, xả lại nước sạch rồi mới rang.

- xuất xứ: Bình Phước

LỢI ÍCH TỪ HẠT ĐIỀU ĐẾN SỨC KHỎE :
-----------------------------------------------------
+ Hạt điều là một loại hạt cung cấp năng lượng cao đi kèm với chất xơ, vitamin, chất khoáng vầ các hàm chất oxy hóa chống lại các bệnh và ung thư.
+ Đây là một loại hạt cung cấp lượng axit béo tốt (Monounsaturated Fatty Acid) như Oleic, Palmitoleic Acid rất hữu ích cho tim mạch nhằm giảm lượng Choresterol xấu (LDL) và tăng lượng Choresterol tốt (HDL) trong máu.
+ Hạt điều chứa một lượng khoáng chất dồi dào gồm : Mangan, Kali, Sắt, Đồng, Kẽm, Mangie và Selen. Chỉ cần một vốc tay (khoảng 18 hạt) đã cung cấp đủ lượng khoáng chất này cho một người lao động trưởng thành.
•Selenium là một chất dinh dưỡng vi lượng quan trọng, có chức năng như một yếu tố đồng kết hợp cho các enzyme chống oxy hoá.
•Đồng là một nguyên tố cho nhiều enzyme quan trọng
•Kẽm là yếu tố đồng cho nhiều enzyme điều hòa sự tăng trưởng và phát triển, chức năng của bộ phận sinh dục, tiêu hóa và tổng hợp DNA (nucleic acid).
Mọi người đều biết rằng canxi là cần thiết cho xương chắc khoẻ, nhưng magiê cũng rất quan trọng cho xương khỏe mạnh. Khoảng 2/3 lượng magiê trong cơ thể con người được tìm thấy trong xương của chúng ta.
️ Hạt điều là một loại hạt cung cấp năng lượng, chất béo, khoáng chất, đạm tốt cho cơ thể.
Hạt điều các mẹ nên sử dụng dang tươi ( Raw) chưa cho sơ chế, đặc biệt không trải qua quá trình phun chống mọt để đảm bảo dinh dưỡng và không gây hại cho bé.
Hạt điều được dùng để làm : sữa, phô mai, hầm nấu cùng các món như cari, các món hầm,.... Trong các món ăn vặt có thể làm các thanh protein, kem, sốt kem bơ,... rât nhiều món

+ Hạt điều cũng có nhiều vitamin cần thiết như axit pantothenic (vitamin B5), pyridoxine (vitamin B-6), riboflavin và thiamin (vitamin B-1)
+ Hạt điều được cho là chứa zeaxanthin cung cấp chức năng lọc tia cực tím và chống tia cực tím.