Hạt diêm mạch Quinoa organic giảm cân túi 500G tại Lotte Market

Giới thiệu Hạt diêm mạch Quinoa organic giảm cân túi 500G tại Lotte Market

HẠT DIÊM MẠCH QUINOA HỮU CƠ ĂN KIÊNG GIẢM CÂN TÚI 500G
Hạt diêm mạch là gì?
Hạt diêm mạch (quinoa) thường được mô tả là ”siêu thực phẩm” hoặc ”siêu ngũ cốc” do nó chứa nhiều protein, chất xơ, nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Nó cũng không chứa gluten và được khuyến khích cho những người đang ăn kiêng không có gluten.
Thường được sử dụng thay thế cho gạo. Khi nấu chín, hạt diêm mạch mềm và bông, có vị hơi béo. Nó cũng có thể được làm thành bột, mảnh và các loại thực phẩm khác nhau như mì ống và bánh mì.
Có ba loại hạt diêm mạch chính với màu sắc khác nhau đó là trắng, đỏ và đen.

Thành phần dinh dưỡng cho 100 gram diêm mạch nấu chín là:
Lượng calo: 120
Nước: 72%
Chất đạm: 4,4 gam
Carb: 21,3 gam
Đường: 0,9 gam
Chất xơ: 2,8 gam
Chất béo: 1,9 gam.

Tác dụng của hạt diêm mạch:
- Cung cấp nguồn Protein dồi dào, phù hợp với chế độ ăn chay
- Giúp ổn định đường huyết, giảm nguy cơ tim mạch
- Giàu chất xơ nên giúp giảm cân hiệu quả và an toàn
- Cung cấp nhiều chất chống oxi hóa, làm đẹp và trẻ hóa da
- Không chứa Gluten

Cách dùng:
B1: Hạt diêm mạch đem vo sạch, ngâm khoảng 8-10p
B2: Cho diêm mạch vào nồi cơm điện, nấu tỉ lệ 1 phần diêm mạch: 1,5-2 phần nước rồi ấn nút nấu như nấu cơm bình thường
B3: Dùng hạt diêm mạch nấu chín ăn thay thế cho cơm, đậu hoặc làm salad trộn với các loại rau củ, thịt, tôm...
Bảo quản: Nơi khô ráo và thoáng mát, trong hộp/ túi kín

HSD: 1 năm kể từ ngày sản xuất
Xuất xứ: Mỹ
Đóng gói: túi 500g

#hat #quinoa #hatquinoa #diemmach #hatdiemmach #diem #mach #hatquinoahuuco #hatquinoaorganic #hatdiemmachhuuco #hatdiemmachgiamcan #hatquinoamy #quinoaorganic #ankieng #giamcan #thucduong #eatclean