Granola Ngũ cốc thuần chay ăn sáng giảm cân không đường 500g - Vegan Granola Homemade, no sugar added - Légumes tại Lotte Market

Giới thiệu Granola Ngũ cốc thuần chay ăn sáng giảm cân không đường 500g - Vegan Granola Homemade, no sugar added - Légumes tại Lotte Market

THÀNH PHẦN: YẾN MẠCH, DỪA SẤY, HẠT HƯỚNG DƯƠNG, HẠT ĐIỀU, HẠNH NHÂN, QUẾ, MAPLE
HSD: 1 THÁNG
HDSD: DÙNG ĐỂ TOPPING VỚI SỮA CHUA, SINH TỐ, SỮA, THÊM TRÁI CÂY TÙY THÍCH
Granola được biết đến như một thực phẩm lành mạnh, chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao và cực giàu protein.
Khi đến với xu hướng ăn uống lành mạnh và ăn sạch (Eat Clean), chúng ta luôn được khuyên dùng granola cho bữa ăn sáng, ăn xế hoặc ăn vặt như snack của mình.Những nguyên liệu của granola đều là thuần chay. Và nếu bạn là người ăn chay, đừng ngại ngần mà không thử ngay món granola này nhé! Bởi granola là một món ăn chứa hàm lượng protein cao và lành mạnh, cung cấp năng lượng cho cơ thể và không chứa gluten. Như vậy, granola không chỉ tốt cho những người tập gym, hoạt động thể thao, muốn giảm cân, bổ sung chất dinh dưỡng mà cả với những người thường xuyên ăn chay nữa đấy!
Hàm lượng chất xơ cao
Trong 100g granola có chứa 5g chất xơ. Sở dĩ hàm lượng chất xơ cao là bởi vì nguyên liệu chính của granola chính là yến mạch và hạt dinh dưỡng.

Giàu chất xơ trong granola sẽ giúp ích rất nhiều cho đường ruột của chúng ta, phòng ngừa táo bón và giúp chúng ta no lâu hơn, tránh cảm giác thèm ăn của bạn. Ngoài ra, chất xơ còn giúp giảm đường và cholesterol trong máu.

Nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể
Nguồn năng lượng chủ yếu mà granola mang lại chính là từ hàm lượng protein cao. Cứ 1g protein cung cấp cho cơ thể 4 calo. Và trong 100g granola cung cấp 10g protein rồi đấy!

Chính vì thế, bữa sáng với granola cùng sữa tươi hoặc sữa chua là đủ năng lượng cho bạn bắt đầu một ngày mới, hoặc sẵn sàng tới phòng tập gym của mình rồi.

Chứa chất béo tốt cho sức khỏe tim mạch
Bởi trong hạt dinh dưỡng chứa nhiều chất béo không bão hòa tốt cho cơ thể như hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt óc chó,…. Và trong 100g granola, chúng ta nhận được 12g chất béo không bão hòa đa và 4.4g chất béo không bão hòa đơn. Những chất béo lành mạnh này góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch của chúng ta, giảm sự tích tụ mỡ máu (cholesterol), ngăn ngừa bệnh tim và ổn định huyết áp

Ngoài ra, hàm lượng omega-3 – một loại axit béo không bão hòa đa, cũng được xem là cần thiết cho não bộ chúng ta đấy

Cách bảo quản và hướng dẫn sử dụng: Đóng kỷ túi sau khi sử dụng tránh để sản phẩm tiếp xúc với không khí ảnh hưởng đến màu sắc và chất lượng sản phẩm.
Để nơi thoáng mát tránh nguồn nhiệt cao hoặc ánh sáng mặt trời chiếu thẳng trực tiếp và sản phẩm

Sản xuất và Đóng gói tại Legumes VietNam
40, Nguyễn Cừ, Thảo Điền, Q2, TPHCM
Hotline 0888 99 1331
Website: www.legumesvn.com/shop

#hạtdinhdưỡngnhậpkhẩu #hạtdinhdưỡng #hatdinhduong #occho #macca #hạtthông #hạttổnghợp
#peanutbutter #peanuts #bơđậuphộng
#tráicâysấy #tráicây #ănchay #thuầnchay #eatclean #giảmcân #diet