Gạo lứt huyết rồng hữu cơ 500g - Reformhaus tại Lotte Market

Giới thiệu Gạo lứt huyết rồng hữu cơ 500g - Reformhaus tại Lotte Market

Chứng nhận hữu cơ Châu Âu
Vegan
Non GMO
️Xuất xứ: Reformhaus - Đức
️HSD: 14/05/2021

Thành phần: 100% gạo lứt huyết rồng hữu cơ

Gạo lức huyết rồng là giống gạo màu đỏ nâu, hạt gạo thon dài ruột phớt hồng, có chứa hàm lượng dưỡng chất cao đặc biệt là lipit, gluxit, chất xơ, vitamin A, B1, omega 3, 6, 9…

Sử dụng gạo lứt thường xuyến mang đến nguồn dinh dưỡng bổ sung vitamin B1, Protein, gluxit, lipit và các nguyên tố vi lượng cần cho sức khỏe, đặc biệt rất tốt cho phụ nữ có thai và trẻ em, những người có nhu cầu dinh dưỡng cao như người ăn chay, người già yếu, trẻ em, người bị tiểu đường,… Hàm lượng omega cao trong gạo lứt đỏ giúp phòng chống ung thư, phục hồi chức năng hệ miễn dịch.

️Một số công dụng tuyệt vời của Gạo huyết rồng:
- Gạo lứt có tác dụng bảo vệ tế bào bị xâm hại khỏi gốc tự do
- Tác dụng của gạo lứt tốt cho người bị bệnh tiểu đường
- Giảm cholesterol
- Tăng cường miễn dịch là một trong những tác dụng của gạo lứt
- Cải thiện hệ tiêu hóa
- Giảm cân
- Giải độc cơ thể do các chất độc hại
- Giảm sỏi thận, giảm loãng xương
- Tăng cường trí óc
- Làm đẹp da, sáng da, tăng cường sắc tố cho da.

CÁCH SỬ DỤNG GẠO LỨT: Gạo lứt dùng để nấu cơm, cháo, hoặc sữa gạo lứt, bột gạo rang, trà gạo lứt, cốm gạo lứt, sữa thảo mộc,….
Dụng cụ nấu cơm gạo lứt tốt nhất: Nồi đất hấp cách thủy, nồi áp xuất ruột gốm, nồi gang, nồi inox

cách ủ gạo lứt làm trà Teatox giảm cân: rửa sạch gạo, để ráo nước, rang đều tay đến vàng hạt nở bỏng gạo và thơm, cho vào phích cùng nước sôi hãm

Cách làm sữa gạo lứt tăng cường đề kháng và giảm cân hiệu quả.

Cách nấu cơm gạo lứt: rửa sạch nguyên liệu, ngâm ngấm nước 1 tiếng trước khi nấu, sau đó cho nước tỉ lệ 1:1 (gạo/ nước) cắm như cắm cơm.

Cách nấu cháo gạo lứt đỗ đen hạt sen: rửa sạch, ngâm ngấm nước 1 tiếng các nguyên liệu rồi trộn lẫn cho vào nồi hầm, cho thêm nước tỉ lệ 1 đỗ gạo +2 nước ( hoặc 2.5 nước với người thích nhừ loãng) thêm gia vị.

Cách nấu cơm gạo lứt tổng hợp bằng nồi đất hấp cách thủy:
Nguyên liệu: Gạo lứt đỏ 700 gr, đỗ đỏ 100g, hạt sen 100g, muối hầm 1/4 thìa cà phê, nước, nồi , bếp.
Cách nấu: Trước tiên chúng ta cần rửa sạch nguyên liệu. Ngâm nguyên liệu chừng 1 tiếng cho dễ nấu.Sau khi đã sạch chúng ta trộn đều gạo lứt, đỗ đỏ, hạt sen cùng muối hầm và đổ vào nồi và đổ nước vừa đủ tráng để cơm bị nhão hoặc khô. Đặt nồi chứa đầy đủ những nguyên liệu trên vào trong nồi để đun đến khi nào thấy sôi khoảng 30 phút ta giảm bới lửa Nồi cơm sôi lui diu khoảng 6 phút thấy nước trong nồi gang cạn gần hết là đạt yêu cầu Lúc này chúng ta lấy nồi ra để thưởng thức được

#gạo_lứt #gạo_huyết_rồng #gao_huyet_rong #gao_lut