Gạo lứt đen dẻo Điện Biên giảm cân túi 1KG hút chân không tại Lotte Market

Giới thiệu Gạo lứt đen dẻo Điện Biên giảm cân túi 1KG hút chân không tại Lotte Market

Gạo lứt đen dẻo Điện Biên giảm cân túi 1KG hút chân không
Mua từ 10kg giá chỉ còn 28.000/1KG

GẠO LỨT LÀ GÌ?
Gạo lứt còn có tên gọi khác là gạo lật, là một loại ngũ cốc nguyên hạt, chỉ xay bỏ lớp vỏ cứng bên ngoài và giữ lại phần cám gạo cùng với các mầm rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, như vitamin, chất chống oxy hóa và các loại khoáng chất biệt là các sinh tố và nguyên tố vi lượng. Ngoài dùng để nấu cơm, gạo lứt còn có thể chế biến thành bột gạo lứt, trà gạo lứt… rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.

TÁC DỤNG:
• Giảm cân: Nước gạo lứt có thể giúp giảm cân hiệu quả và lành mạnh. Nước gạo rang rất ít calo, vì vậy có thể giúp ngăn ngừa chất béo tích tụ và đốt cháy calo, giảm cảm giác đói.
• Tăng cường sự trao đổi chất: Gạo lứt có hàm lượng chất xơ cao vì vậy rất tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường sự trao đổi chất. Điều này giúp cho người sử dụng duy trì thân hình lý tưởng.
• Kiểm soát lượng đường trong máu
• Ngăn ngừa oxy hóa
• Giúp xương và răng chắc khỏe, ngăn ngừa ung thư
Hiện trên thị trường có rất nhiều loại: lứt đen, lứt huyết rồng, lứt dẻo điện biên…giá gạo lứt cũng dao động từ 25.000 đồng-50.000 đồng 1 cân. Mỗi loại gạo sẽ có 1 công dụng và cách nấu khác nhau. Vì vậy, bạn nên chọn loại gạo phù hợp với nhu cầu và mua gạo lứt sạch tại điểm bán uy tín, nếu thấy gạo không bị mối, mọt thì sử dụng được.

CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT:
• Bước 1: Vò sơ qua gạo lứt, sau đó ngâm gạo bằng nước ấm. Thời gian ngâm gạo ít nhất là 1 - 2 tiếng( giúp loại bỏ asen trong gạo cũng như loại bỏ các chất gây khó tiêu, giúp gạo mềm để dễ nấu và dễ ăn hơn). Có thể không ngâm cơm vẫn mềm
• Bước 2: Sau khi ngâm với nước, vo gạo lại một lần nữa để kỹ hơn và đổ nước ngâm đi. Tiếp đó, đong nước để nấu cơm với tỉ lệ nước - gạo là 2:1. Tuy nhiên, cần lưu ý một điều là lượng nước đong để nấu cơm phải dựa theo lượng gạo ban đầu trước khi ngâm, bởi sau khi ngâm, gạo đã nở ra rất nhiều, do đó khi nấu cơm sẽ bị nhão, ăn không ngon.
• Bước 3: Sau khi đã đong nước vào nồi thì nên cho một ít muối vào cùng rồi bật công tắc. Khi cơm ở chế độ hâm nóng, đợi khoảng 15 - 30 phút cho cơm mềm và nở đều hơn.
• Bước 4: Chuẩn bị bữa ăn với cơm gạo lứt thơm ngon hoặc có thể ăn kèm các món ăn theo sở thích.

Xuất xứ: Điện Biên- Việt Nam
Quy cách đóng gói: 1KG hút chân không
HSD: 3 tháng

#gao #lut #den #deo #gaolut #gaolutdeodienbien #gaolutrongbien #gaolutden #gaoluttimthan #gaoluthuyetrong #tragaolut #botgaolut #gaolutdienbien #gaolutdeo #bungaolut #phogaolut #gaolutsay #gaolutsayrongbien