Dây kéo tập gym, Dây tập thể dục, tập cơ bụng thông minh điều chỉnh lực kéo Tummy Trimmer tại Lotte Market

Giới thiệu Dây kéo tập gym, Dây tập thể dục, tập cơ bụng thông minh điều chỉnh lực kéo Tummy Trimmer tại Lotte Market

Dây kéo tập gym, Dây tập thể dục, tập cơ bụng thông minh điều chỉnh lực kéo Tummy Trimmer, tập gym tại nhà không khó
Tập thể dục là cách hiệu quả nhất giúp bạn có được một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối. Không chỉ thế, việc luyện tập thể dục còn giúp bạn thư giãn, cân bằng cuộc sống sau ngày dài lao động mệt nhọc.
- Việc luyện tập thể dục của bạn sẽ trở nên thoải mái và dễ dàng hơn bao giờ hết.
- Chất liệu nhựa cao cấp; lò xo co giãn chất lượng; có khả năng chịu lực tốt; phù hợp nhiều đối tượng.
- Dụng cụ kết hợp nhiều bài tập vai; lưng; mông; giúp máu huyết lưu thông; giảm thiểu tình trạng mỏi cơ.
- Với bài tập tổng hợp này; bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn; chắc khỏe như ý.
- Thiết kế thông minh của dây kéo tập lưng bụng Tummy Trimmer với vòng chân cố định; giúp bạn yên tâm khi tập luyện.
- Kích cỡ dụng cụ khá nhỏ gọn 34x25 (cm) nên bạn có thể tập mọi nơi; kể cả ở những không gian chật hẹp.

Bài tập cơ bản dành cho eo:
1 . Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi.
2. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân).
3. Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. - Không được kéo giãn dây trên 1m.
4. Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân.

#daykeotapbung #daykeotapbunglung #daykeotaptummy #tapbung #dungcutapbung #dungcutapco #dungcutapbungutummy