Dây kéo tập cơ bụng thông minh tại nhà,lưng 2/4 ống cao su bàn đạp,tập thể dục, tập gym tại Lotte Market

Giới thiệu Dây kéo tập cơ bụng thông minh tại nhà,lưng 2/4 ống cao su bàn đạp,tập thể dục, tập gym tại Lotte Market

Dây kéo lưng 2/4 ống cao su bàn đạp,tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng thông minh tại nhà

-Màu sắc : nhiều màu dễ lựa chọn
-Đặc điểm kỹ thuật TPE 26 * 50 * 7 Điều số 668
-Chất liệu: cao su tự nhiên, xốp
-4 dây thừng căng thẳng có mức độ kín khác nhau
-Để chân bằng phẳng trên chân cố định, giữ tay cầm.
-Với ống, nó linh hoạt do ngồi lên. Nó có thể tiêu thụ hai lần calo so với ngồi lên bình thường.
-Tập vai
+ Đứng yên và đặt chân lên chỗ để chân, giữ tay cầm chắc chắn kéo lên và xuống.
+ Khuyến nghị mỗi lần 15 lần, lặp lại 2-3 nhóm. Nó có thể ngăn ngừa periviêm khớp, tăng tính linh hoạt của vai.
-Luyện Tập Tay:
+ Ngồi trên ghế và đặt chân lên chỗ để chân, giữ ở góc 90, kéo quanh ống.
+ Lòng bàn tay giữ thăng bằng có thể luyện tập các cơ bên trong cánh tay.
-Tập thể dục chân:
+ Nằm trên thảm yoga, giữ tay cầm và đặt chân lên. Chân uốn cong theo góc 90 và buộc về phía trước.
+ Khuyến nghị 15 lần mỗi chiếc. Nó có hiệu quả có thể tập thể dục và sức mạnh cơ bắp eo và đùi.

Ghi chú:
Do chênh lệch cài đặt ánh sáng và màn hình, màu vật phẩm có thể hơi khac so với hình.
Vui lòng cho phép chênh lệch kích thướt do lượng thủ công khác nhau.