[COMBO siêu dinh dưỡng] cho sức khoẻ 4 món: Hạnh nhân Úc - Macca Úc - Óc chó Úc - Hạt điều VN tại Lotte Market

Giới thiệu [COMBO siêu dinh dưỡng] cho sức khoẻ 4 món: Hạnh nhân Úc - Macca Úc - Óc chó Úc - Hạt điều VN tại Lotte Market

Combo hạt ngon loại 1 cho sức khoẻ, gồm 4 món: 500g Hạnh nhân Úc - 500g Macca Úc - 500g Óc chó Úc - 380g Hạt điều VN

Quy cách: 380g - 500g
Xuất Xứ: Úc / VN
Hạn dùng: 12 tháng (HSD mới nhất in trên bao bì)

Công dụng Hạt Hạnh Nhân Úc - hạnh nhân tách sẵn vỏ :
- Hạt hạnh nhân chứa nhiều chất xơ, vitamin E, B, magiê, kẽm, canxi, sắt, protein, potassium, chất béo không bão hòa đơn giúp tăng cường sức khoẻ hệ tiêu hóa, làm giảm cholesterol có lợi, tốt cho sức khỏe tim mạch, điều hoà huyết áp, ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, sỏi mật, tốt cho trí não, làm đẹp da, tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Công dụng Quả óc chó

Quả óc chó là một loại hạt rất phổ biến và là nguồn thực phẩm tuyệt vời chứa axit béo omega-3 axit alpha-linolenic (ALA).
Một khẩu phần quả óc chó 28 gram chứa khoảng:
Calo: 182
Chất béo: 18 gram
Protein: 4 gram
Carbs: 4 gram
Chất xơ: 2 gram
Vitamin E: 1% RDI

Magie: 11% RDI
Một số nghiên cứu lớn đã phát hiện ra rằng ăn quả óc chó làm giảm đáng kể cholesterol toàn phần và cholesterol xấu LDL, đồng thời làm tăng mức cholesterol HDL ”tốt”.
Chúng cũng có thể giúp cải thiện các yếu tố khác liên quan đến sức khỏe tim mạch, bao gồm huyết áp và lưu lượng máu bình thường thông qua hệ thống tuần hoàn của cơ thể.

Hạt điều
Hạt điều là thuộc cây quả hạch, một ounce (28 gram) hạt điều chứa khoảng:
Calo: 155
Chất béo: 12 gram

Protein: 5 gram
Carbs: 9 gram
Chất xơ: 1 gram
Vitamin E: 1% RDI
Magie: 20% RDI
Một nghiên cứu khác nhận thấy rằng hạt điều làm tăng khả năng chống oxy hóa.

Hạt Macca

Hạt Macca chứa các chất dinh dưỡng và là một nguồn chất béo không bão hòa đơn tốt cho sức khỏe. Một ounce (28 gram) chứa khoảng:
Lượng calo: 200
Chất béo: 21 gram
Protein: 2 gram
Carbs: 4 gram
Chất xơ: 2,5 gram
Vitamin E: 1% RDI
Magiê: 9% RDI


#hanhnhan #occho #hatdieu #macca #occhotachvo #hatoccho #quaoccho #occhouc #nhanoccho #maccauc #hatmacca #vietthaiorganic#hanhnhantachsan #nhanhanhnhan #hanhnhantachvo #hanhnhanmourad #mourad's