1kg Hạt Đậu Xanh/Đỗ Xanh Nguyên Hạt Hữu Cơ Sạch, Làm Giá Đỗ, Nấu Chè ️ Dinh dưỡng HANI FOOD tại Lotte Market

Giới thiệu 1kg Hạt Đậu Xanh/Đỗ Xanh Nguyên Hạt Hữu Cơ Sạch, Làm Giá Đỗ, Nấu Chè ️ Dinh dưỡng HANI FOOD tại Lotte Market

1kg Hạt Đậu Xanh/Đỗ Xanh Nguyên Hạt Hữu Cơ Sạch, Làm Giá Đỗ, Nấu Chè ️ Dinh dưỡng HANI FOOD

THÔNG TIN SẢN PHẨM
️ Xuất xứ: Việt Nam
️ Trọng lượng: 1kg
HSD: 06 tháng

Đậu xanh có vị ngọt, hơi lạnh, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trừ phiền nhiệt, bớt đau sưng, ích khí lực, điều hoà ngũ tạng, nấu ăn thì bổ mát và trừ được các bệnh nhiệt.

Theo y học hiện đại, đậu xanh có thành phần dinh dưỡng rất cao. Bên cạnh thành phần chính là protid, tinh bột, chất béo và chất xơ, đậu xanh chứa rất nhiều vitamin E, B1, B2, B3, B6, vitamin C, tiền vitamin K, acdia folic và các khoáng tố gồm Ca, Mga, K, Na, Zn, sắt...

️ THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA ĐẬU XANH
Trung bình 220gr đậu xanh có chứa các chất dinh dưỡng sau:

Năng lượng: 212 kcal
Chất béo: 0.8 gr
Chất đạm: 14.2 gr
Chất xơ: 15.4 gr
Vitamin B1: 24% RDI
Ngoài ra, đậu xanh còn là nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng khác như Folate, phốt pho, sắt,...

️ TÁC DỤNG CỦA ĐẬU XANH

Chứa chất chống oxy hóa, phòng chống các bệnh mãn tính.
Hỗ trợ làm giảm huyết áp.
Hỗ trợ tiêu hóa.
Hỗ trợ Giảm lượng đường trong máu.
Hỗ trợ giảm cân.
Hỗ trợ sức khỏe thai kỳ

️ CÁCH LÀM GIÁ ĐỖ TẠI NHÀ

- Đậu xanh nguyên vỏ: 100g
- Rổ nhựa, khăn bông, đĩa sứ, chậu hoặc nồi để ủ

B1: Rửa sạch đỗ xanh, loại bỏ hạt lép, hỏng rồi ngâm đỗ trong nước lạnh khoảng 6 - 8 tiếng, sau đó xả lại bằng nước sạch.
B2: Cho đỗ vào khăn bông bọc lại rồi đặt vào rổ, lấy đĩa sứ chèn lên, sau đó đặt cả rổ vào nồi/chậu đã chuẩn bị và đặt vào góc tối để ủ.
B3: Nhúng cả rổ vào chậu nước mỗi ngày 2 lần (sáng và tối), mỗi lần 5 phút, sau đó vớt ra để ráo nước rồi cho lại vào nồi/chậu ủ.
Sau 2 - 3 ngày là giá đỗ làm bằng rổ nhựa đã thu hoạch được. Trước khi thu hoạch, bạn hãy dùng kéo cắt hết phần rễ giá đỗ đâm ra ngoài khăn bông để dễ thu hoạch và vệ sinh giá đỗ hơn nhé!

️ NGUỒN GỐC XUẤT XỨ
Sản phẩm được phân phối bởi: Công ty TNHH Thực phẩm Hani Việt Nam
094.969.5010
Địa chỉ: *Chợ Đầu Mối Bình Điền, Quản Trọng Linh, Khu Phố 6, Quận 8, Tp.HCM
*Sản xuất: Krong Năng - Dak Lak

#đậu_xanh #đỗ_xanh #đậu_xanh_cà_vỏ #đậu_xanh_cà #hạt_đỗ_xanh #đậu_xanh_làm_giá #đậu_xanh_nguyên_hạt #đậu_xanh_làm_giá_đỗ #đậu_xanh_hạt #vỏ_đậu_xanh #đậu_xanh_quê #đậu_xanh_sạch #đỗ_xanh_nguyên_hạt #đỗ_xanh_tách_vỏ #đỗ_xanh_làm_giá #đỗ_xanh_nấu_chè #đỗ_xanh_nguyên_vỏ #đỗ_xanh_nguyên_hạt_làm_giá